脱!!ネガティブ!!o(｀^´*)

４日もブログをあけました

今回の震災情報を不安で見ている

私を見ながら…

感受性の高い息子は戸惑っていたようです


この４日、なるべくニュースは見ず

元気になる音楽をかけo(｀^´*)

気付けば一緒に歌っている…


また、朝晩ジョギングを始めました


走ると自然に『無心』になり

とても前向きになれます


一人で走ると、不安だと話すと…

昨日からは、息子も一緒に走ってくれる
ようになりました


息子から助言も出てきました


を見ながら相手の立場になって
お母さんが泣くのはいい…

ただ引きずるのはやめて(-_-#)


毎日…
震災の死亡者数・行方不明者数
原発問題、福島県に住む私達

飯舘村の人達はこれからどうなるの

毎年５、９月に『いいたて健康ウォーク』

『飯舘村民運動会』の準備体操の依頼で伺っていますが、今年は、出来るの


のどかな村がこんな事になるなんて…


何だか私の精神状態が

不安定だったようです

明日も走るぞ～o(｀^´*)