ダイエットをしていると言っているのに、昨日はカレーを作ってしまいました。
というのも、今日からダンナが4連休。
作り置きをしておかないと、ごはんがぁぁぁぁぁ。
帰ってくると『ご飯どうする?』…キミが作っても良いんだよ…。。。。。
今回は市販のカレールーをたくさん使うとそれだけカロリー高くなるから、スパイスを使って、いつもよりもカレールーを半分くらいの量にしてみました。
結構いけるもんです。
ただ、ジャガイモがねー、新ジャガだったんで、圧力鍋で煮たら煮溶けてしまいました。。。。。失敗(泣)
明日の昼はパンか、カレーうどんにしようかなと思っています。
夜はまたサルサソース作る。
土曜日に合わせてたくさん作って、歯医者のスタッフにも持たせる事にしています。
夏野菜買い過ぎで(安くてうれしくなっちゃって…)とにかく、野菜を使った料理を作らないと腐らせてしまう~(汗)
一応朝一でトイレに行った後(というのが姑息かと思うのだが)体重を量っています。
今朝は100g減。まぁ一応は減っているので、良いかなぁとか思いつつ、元に戻すのって大変。。。。。
増えるのは簡単なのになぁ。
食べても太らない体質になりたい。
というのも、今日からダンナが4連休。
作り置きをしておかないと、ごはんがぁぁぁぁぁ。
帰ってくると『ご飯どうする?』…キミが作っても良いんだよ…。。。。。
今回は市販のカレールーをたくさん使うとそれだけカロリー高くなるから、スパイスを使って、いつもよりもカレールーを半分くらいの量にしてみました。
結構いけるもんです。
ただ、ジャガイモがねー、新ジャガだったんで、圧力鍋で煮たら煮溶けてしまいました。。。。。失敗(泣)
明日の昼はパンか、カレーうどんにしようかなと思っています。
夜はまたサルサソース作る。
土曜日に合わせてたくさん作って、歯医者のスタッフにも持たせる事にしています。
夏野菜買い過ぎで(安くてうれしくなっちゃって…)とにかく、野菜を使った料理を作らないと腐らせてしまう~(汗)
一応朝一でトイレに行った後(というのが姑息かと思うのだが)体重を量っています。
今朝は100g減。まぁ一応は減っているので、良いかなぁとか思いつつ、元に戻すのって大変。。。。。
増えるのは簡単なのになぁ。
食べても太らない体質になりたい。
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