先週台風の影響で休んだ人もいたせいか今夜はほとんどの人が出席してきた。
大型扇風機を使用したがそれでも汗がしたたり落ちてくる。この暑さで汗をかくのがいい。
夏に減量をするのだがやはりこのようにして汗をかかないことにはなかなか痩せない。特にぽっちゃりの子供が何人かいるがこんな稽古がいいのだねぇ。
9月の演武会の稽古も行い、ヌンチャクの指導もしたりして中身のある稽古だった。
終わって自転車で戻ると近所の公園で盆踊りをやっていたが、自転車を置いて行ってみたがすでに終了だった。
町内会の役員の仕事でもあるのだがこの日は欠席にしておいたのでこれでいいのかな。
その後クウと一回りしてきて本日も終了である。
大型扇風機を使用したがそれでも汗がしたたり落ちてくる。この暑さで汗をかくのがいい。
夏に減量をするのだがやはりこのようにして汗をかかないことにはなかなか痩せない。特にぽっちゃりの子供が何人かいるがこんな稽古がいいのだねぇ。
9月の演武会の稽古も行い、ヌンチャクの指導もしたりして中身のある稽古だった。
終わって自転車で戻ると近所の公園で盆踊りをやっていたが、自転車を置いて行ってみたがすでに終了だった。
町内会の役員の仕事でもあるのだがこの日は欠席にしておいたのでこれでいいのかな。
その後クウと一回りしてきて本日も終了である。