＃昼飯

 

ホルモン。

ピリ辛過ぎて胃に悪い？

食べずに、、、ほかのおかずで喰う。

＃買う

 

アタックス小松。

半額・半額・半額・半額・・・・

１，３５０円。

 

ダイレックス小松。

１，７００円。

＃生かされている

 

１０月１７日。

今日の癒し。

上村松園。

血圧

高、、、１３７－７７－６６。

低、、、１２４－７０－６２。

安定？

疾患、、、耳鳴り、ボーっと、怠い。

痛風？、、、和らぐ。

１４，９１４歩。

階段登り５００段、、、登高１１０ｍ。