＃朝飯

 

１０月２５日。

きしめん汁牛丼味にゅう麵。

＃晩飯

 

焼き鮭ほぐし。

ズケ鯖ぶぶ漬け。

＃読破

 

１冊。

今年、、、１６３冊目。

＃晩酌

 

追加、、、豚軟骨・ブラジル鶏もも。

＃きしめん

 

茹で、、、１０分。

牛丼味？

替え玉素麵。