介護職の全て

介護現場のproです。教科書には乗っていない本物の介護技術、認知症対応術を伝授していきます。他趣味のマラソンなど。

40日連続マラソン練習達成🎵

2021-08-12 00:00:32 | マラソン
やりました~

今日も走って
40日連続マラソン練習達成です🎵

今日はゆっくり2時間ほど走りました!

ここ2日ほど暑さはましですね☆

次の目標はとりあえず…
50日連続マラソン練習
です!

復帰初日はだいぶ足が重かったけど
今はゆっくりだとずっと走れる感じになりました。




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