マラソン練習を復活してから
77日連続マラソン練習を達成しました🎵
仕事でもその効果を実感してます。
介護の仕事で一番しんどい入浴介助などで
全く疲れを感じません(笑)
うちだけ5日連続入浴介助とかさせられたから疲れたフリはするけど
身体は全く平気なんですよね🎵
先天性水頭症状で人の何倍も疲れやすいはずだけど、そのハンデをはるかに超越して普通の人よりも体力面でかなり優越感を感じてます☆
入浴介助中3時間ほど
水分補給なし+クーラーなしで平然といられるのはたぶんうちだけ(笑)
そういえばうちの施設に新人さんがきました。
うちは未経験で今の施設より介護度の高いユニット型特養に入って1週間で完全に一人立ちした経験から言うと
できそうな新人の方にはどんどん介護をやらせる方がいいんだけど、なぜか雑用ばかりやらされてるんですよね。
明らかに仕事できそうな人には
エリート研修？すべきなんですよ。
今思えば初めて入った施設は、うちにエリート研修をしてくれたのかもしれないですね
初めて入った施設でうちは初日からオムツ交換やトイレ誘導、移乗してましたもん(笑)
二日目にはたしかもう風呂(笑)
私も、平日週５の入浴介助を一年８ヶ月ほどやっていました。自分で述べ人数を数えましたら1000人近く。初めてついた介護の仕事だったので、ここ乗りきらなきゃ！と必死でした。しかしながら、あまりのきつさに見ていた上司が平日週4にしてくれました。今はその経験が宝でありますが。。
マラソン、すごい効果ですね。希望がわきました。ありがとうございます