介護職の全て

介護現場のproです。教科書には乗っていない本物の介護技術、認知症対応術を伝授していきます。他趣味のマラソンなど。

20日連続マラソン練習達成🎵

2021-07-22 22:31:11 | マラソン
20日連続でマラソン練習を達成しました🎵

次は30日連続を目指してます!

今日は自分へのご褒美でお腹いっぱい食べました。

うな重にさばのお寿司、冷やしうどん🎶

今日も運動という自然のワクチンを打ちました。はやりのワクチンは打ちません。

まだ運動をはじめていない方も自然のワクチンを打ちにいきましょう!

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