午後からのテレビはスポーッ番組のオンパレード！ 都道府県女子駅伝・ラグビー大学選手権・バスケット女子選手権・春高校バレー男女決勝・ジャンプワールドカップレディス・大相撲初場所など色々でした。 駅伝は京都府が優勝、山梨県は過去最高の２０位でした。
今日のお爺ちゃんは白州方面へ長い距離の散歩をしました。 時間は９０分、約８３００歩の散歩でした。 そんなに疲れ、寒さは感じませんでした。 夕方になりナッさんと散歩の後、二人で温泉に行ってきました。
昨夜の夕食のメニューは？ 貴方は覚えておりますか？ 私の好きな作家のひとり、池波正太郎は日記の片隅に昨夜の食べた料理名を記録していたそうです。ボケ防止か単なる記録か？ やはり新聞記事からですが？ 高齢になると食事時、咀嚼（そしゃく）や嚥下（えんげ）の力が衰える、その為の料理を考えなければいけないと！（食物をよく噛むこと！のみくだすこと！）
私も昨夜食べた物を？レタスを主とした生野菜のサラダ・烏賊？・おしんこ・おでんなどでしたが？（本当はもっと詳細に思い出したいのですが？）
２０１４－１－１２ 今宵の料理は？ 甲斐駒村上小屋 Ｎｏ．６２７
散歩途中の八ヶ岳・小屋からの山・散歩途中、遥か彼方の金峰山！
