おはようございます！ 今朝の小屋からのみどりと昨日の夕方の入道雲！
今朝の気温２１℃、少し蒸し暑い、今日は一日曇りらしい？山は見えたり隠れたり！朝の散歩は６０００歩でした。
昨日は午前中、病院、午後は静かに部屋に籠りました？テレビは暑さのＰＲばかり、陽が陰った時をみて夕方の散歩、昨日は１２３００歩でした。
今回も女房殿がいろいろと？
焼き豚とおでん
もずくとワラビの煮物 など、他にもいろいろと作り帰りました！
悪いのは顔と性格でした？
先月の６日に実施した「慢性疾患管理検査」（健康診断）の結果がでました！おおむね良好、前回と同じでした！
Ｈ＝基準値より高い値 血圧 １４１ｍｍＨＧ ＬＤＨ ２２５ＩＵ／Ｉ アミラーゼ １２９ＩＵ／Ｉ
血糖 １０７ｍg／ｄｉ Ｈｂ Ａ１c ６．５％ 数値的には高いが治療は不要で現状を維持することとの判定でした！
ひとつ注意事項として、尿中アルビミンが２３８ｍｇ／ｇ.Ｃｒと高い。 基準値は１３．４以下
特別治療はしないが進むと腎臓病となり透析が必要となると驚かされました。今の状況なら心配はいらないそうです？
先生いわく、今まで通りの生活をしてください！（適度な運動、塩分控えめ、休肝日を作る事）
追伸 顔と性格の悪さは昔から爺が自己判断して決めています。決して先生からは指摘を受けておりません！
ＰＳ ピロリ菌の検査は終わりました！結果は１０日後に判明します。
２０２３－７－１９ 体重の標準は５９ｋｇ実測は６２ｋｇ減量は－２ｋｇ！甲斐駒村上小屋 Ｎｏ．４０１６
