セラピストも、というかセラピストこそメンテナンスを心がけなくちゃ、と思っています。。
良い施術を提供するためにはセラピスト自身のコンディションを整えておくことが
大事ですから。
その方法は人それぞれですが、
セラピストの皆様はヨガや太極拳、整体、鍼灸、マッサージなどを組み合わせて
メンテナンスしているようです。
私はヨガ、ピラティス、に加えて鍼灸やレイキ。
そして1～２か月に一度くらい十字式健 . . . 本文を読む
国立近代美術館の熊谷守一展へ行ってきました。
油絵のほかに、水墨画や書もたくさん展示されていました。
絵画も書ものびのびとしていて生命力を感じさせるものでした。
大胆に描かれている印象を受けますが、
解説パネルによると色彩の効果が科学的に考えられているそうです。
また、白色の効果や構図によって、動き出して見えるような
描き方も圧巻です。
生き物や自然がたくさん描かれていて、その絵はどれも温かさ . . . 本文を読む