８月ダイエット結果発表

体重＋－０
ウエスト－2センチ

８月は２週間くらいサボりました
それでも体重キープだから
まぁO.K.
なぁんてあたりが
甘いんでしょーね

でもウエストは減った
これは
コアリズムとフラフープと
どちらの効果が大きいんだか
自分でもよくわからん

９月突入後も
いまいちやる気スイッチが
はいらん
これ以上サボるのは。。。