当選品♪衣類スチーマー

続けよう！乳酸菌で快適生活キャンペーンにて。

衣類スチーマー。

気になるものの、ひとつだったから嬉しい！

企業さん、ありがとうございます(^^)

当選品♪書籍「防災かあさん」

書籍「防災かあさん」

日頃の備え、災害時の行動から避難所生活まで90問の多様なQ＆Aで身につける防災知識。

さくっと読める。

株式会社羽鳥書店さん、ありがとうございます(^^)

いき水 コスメ3回目

いき水本舗ファンサイト参加中

いき水コスメ1回目の記事☆

いき水 コスメ2回目の記事☆

紫外線や日焼け止めで、お肌も体もクタクタになるけど、梅雨時で、効果はあまりわからないけど、ハリが出てきた様な気が。

梅雨が明けて、カンカン照りな時に試したかったな。

前回、やけどみたいになったとこの現在の様子。



大分きれいにはなったけど、アトが残るのかな？

塗り続けて様子をみたいけど、残り少なく、こっちに塗布が出来ない‥。


その理由は‥

血が出たから、服に血が付くので絆創膏貼って過ごしてたら、6時間位したら、痒かったけど、かぶれてるなんて思わなかったから、帰宅してお風呂入る時に剥がしてびっくりしたし、吹いた(笑)




今の状態。


かゆくて、何回か掻いてしまって、かゆみと痛みが(笑)

いき水の方をもっと作っておけば良かった。

他の場所も痒いし、赤くプクッとなってる部分があるから、
普段から塗ってたら、痒みを予防または軽減出来るのかな？

髪にも使ってみたいし。日焼け止めでクタクタ肌にも使ってみたい。


いき水本舗さん、ありがとうございます(^^)

頂き物♪チョコとドリンク

チョコとドリンク。

両方、自分では買わないものだから新鮮(笑)

ドリンクは、お勧めって。こういう系は好きではないけど、確かに美味しい。これなら、また買うのも有りだな。びっくり(笑)

ありがとう(^^)

アンチエイジングについて

<アンチエイジング>アンチエイジング情報を口コミしてください！　←参加中

アンチエイジングは、美と健康を気遣う女性にとって永遠のテーマ。
みなさんの実践している方法や、本で読んだ情報、ご長寿の家族についでもＯＫ！ぜひ情報をご投稿ください。
(1)アンチエイジングに良い食べ物や食べ方
(2)アンチエイジングに良い運動の仕方
(3)アンチエイジングに良い眠り方
(4）その他、歩き方・姿勢・入浴法etc・・生活の中でできるアンチエイジング情報をブログにご投稿ください


情報社会で、1つのことに対し、正反対のことが書かれているなんてことは多々ある。食べ物、美容、運動など、調べればごまんとあるし、正反対のことがあると、どっちやねん！て思う(笑)

その中でも、声を揃えているものがある。

良く食べ、良く眠る！

あとは、身体のゆがみや紫外線対策、リンパの流れを良くする、身体を冷やさない。


好きなことをしたり、毎日楽しんでいたら、それだけでもアンチエイジングになると私は思う(笑)

楽しんでる人は若く見えるし素敵だと思う。

合う、合わない、出来る、出来ない人それぞれだから、
自分が思う、信じることを無理せず続けられるものを1つでもやれば、継続は力なりで、アンチエイジングにつながると思う。

私は楽しく、良く食べ、良く眠り、毎日じゃなくても、ゆがみ対策や、リンパの流れを良くする、マッサージをしていたい。

楽しんでいたら、きっと自然と身体に、自分に良いことをすると思う(笑)