朝 友達からふきのとうを頂いて、もしかしたら庭の裏に出ているかもで？行って見ると小さいのが
所々に芽を出しているので朝はデジカメで楽しんで夕飯は今日頂いたふきのとうの天ぷら・・・
どちらも春を感じます、レッスンでアルバムの写真選びに大変で疲れ取るのには「スイミング」
泳ぐ事に没頭して800メートルまでは数えたけれど、後は時計をみながら40分続けて泳でみました。
頭の疲れが取れてすっきり爽やか！友達からこれだけ泳ぐと気持ちが好いでしょと言われました。
本当に運動はその後の爽やかな気分は最高です。