秋晴れの美容院

昨日は足の調子があまり良くないので早めに寝ました。朝気持ち良く起きて
ヤッパリ疲れが出て居ただけ、庭の椛も今朝は冴えて居ます。

でも出掛けて見て足が重く感じます。歩きながら考えたらストレス太り・・・
この5ヶ月間いろいろ有ったので、ダイエットをしている積りでも食べる方へ目が
いって居たのかも、多少のことは良いけれど足に来るのは困ります。以前母が
居た頃は忙しくて食べている暇が無く！母にもっと食べないと、云われましたが。
今は出掛けるとつい食品を買って来て・・・これから他に目を向けないと・・・
益々体重が増えて、身体が重くなると足に悪い。何か良い方法考えないと。

昨日草花と一緒に捨てた積りのバッタが居座って、アチコチ飛んで表に出ない。
こんなのを追っかけて見ているのも癒しかな。明日はマッサージだけ、八百屋さんに
会ったので、明日は家に居るからね、出掛けるのが多くて八百屋さんと合わなくて。