雨で残念

昨日由比ヶ浜の庭で撮った写真おもいでばこで見ると大きな画面、良くないと思ったのが
良かったり、写真は大きく見た方が良い 明日はフラワーセンターに行こうと張り切って！
居たら起きると雨・・・昨日カーブスで出来ない腹圧・・・もしかしたらこの器具で出来るかな？
また持ち出して始めたら、ご隠居も乗りました。以前は有っても乗る事が無かったのに、
乗って少しでも動かすだけ足に自信が付いたのかも、リハビリ効果は凄いなぁ必要です。
私も秋を撮りながら、腹圧を意識しながら歩いて見る積りでしたが雨で残念！仕方が
無いので、腹圧意識しながら手紙書き、ふっと気が付くと晴れている、少し遅かった。
 
マッサージを７時にして貰い５時の予約の歯医者さんに出掛けました。
夕暮れの空は綺麗です。何と無く歩く足にゆとりが出たような気がします。
 
マッサージの先生に約１０年のお付き合いですが、先生スタイル変わらないねと云ったら
もう私の歳になるとお腹が出ますが、何時も仕事をしながらでも腹圧・・・自然に成るそう
慣れで出来ますよ うちのおふくろも出来るんですから 出来ますよ、慣れです。歩いて居ても
お料理しながらでも パソコンの前でも 自然に出来るように成りますよ。カーブスも頑張って
明日は雨でカーブス休みますが土曜日までに自然に腹圧が出来るようにしよう・・・