6月でしたっけ遠藤先生がギックリ背中になったブログ。
その時、エッ!遠藤先生が?って驚きましたが今朝私もギックリ背中になってしまいました。
布団から起きようとして、ピギィという音がしてアッ背中が・・・動けなくなりました。
数日前から、タンが出て夜もほとんど眠れない。
そしてギックリ背中なんて「泣き面にハチ」じゃないの
今日は主人が親戚のとうもろこしの手伝いを頼まれていかなきゃならないし・・・。
私も観音参りという地域の行事に出なくてはならない。
どうにか今日の行事も「百合子さん今日ずいぶんおとなしいじゃない大丈夫?」何ていわれながら、終わりました。
こんな状態で、元気でいられるわけないですよ。
一人でブロッグいれて、主人にキネシオ張ってもらい夕方になってだいぶ良くなってきました。
30代でぎっくり腰を1回経験、そして初めてギックリ背中を経験。
どちらもとても辛い。
その時、エッ!遠藤先生が?って驚きましたが今朝私もギックリ背中になってしまいました。
布団から起きようとして、ピギィという音がしてアッ背中が・・・動けなくなりました。
数日前から、タンが出て夜もほとんど眠れない。
そしてギックリ背中なんて「泣き面にハチ」じゃないの
今日は主人が親戚のとうもろこしの手伝いを頼まれていかなきゃならないし・・・。
私も観音参りという地域の行事に出なくてはならない。
どうにか今日の行事も「百合子さん今日ずいぶんおとなしいじゃない大丈夫?」何ていわれながら、終わりました。
こんな状態で、元気でいられるわけないですよ。
一人でブロッグいれて、主人にキネシオ張ってもらい夕方になってだいぶ良くなってきました。
30代でぎっくり腰を1回経験、そして初めてギックリ背中を経験。
どちらもとても辛い。
ありがとうございます。
ホントに音がするんですね。ビックリしました。
私は全く違う意味で大変でした。
自己管理は大切ですよね。
高久先生も気をつけてくださいね。
また喘息が出てたので、運動をチョット休んでいたのが原因かも。
ストレッチだけでもちゃんとやらないとダメですね。
高田先生も気をつけてください。
引き上げする際やばいな~って思ってます。
僕も気を付けよっと。
ありがとうございます。
笑顔でがんばります。
ありがとうございます。
おかげ様で今日は仕事ができるまでに回復しました。
ギックリ多いですね。
お大事になさって下さい…。