やっぱり 喘息

鼻かぜで済むと思っていたのに・・・。
風邪の症状はなくなりました。鼻水、のどの痛みはつらかったです。
喘息になると
やっぱり風邪より喘息のほうがつらいです。

夜温まると咳き込むので眠れない。
痰が気管支を圧迫して、空気がうすくなる。
（酸素吸入をしたいくらいです）
痰が気管支にへばりついている感じで頑張って咳をしても出てくれない。
思いっきり咳すると、気管支が破けてドバッと血がでてきそう。
（そんなことあるわけないですが）
とにかく、気管支がものすごく痛い。

なので、やっぱり病院です。
吸入が一番効きますね。
呼吸ができるようになりました。
痰も減り、痰を出すのも楽になりました。
ステロイドなので、あまり使いたくないという気持ちはあるが、使わないと死んじゃうかもと思うと
どうしても頼ってしまう。

患者さんに「先生　お大事に」と言われ
言う立場　逆じゃない
ご心配をおかけしました。
辛かったけど休まず仕事をしました。
８０％くらい回復しました。

今日も頑張らねば

昨日来たのに今日も

背中が痛く、ゴルフに行きたくていけなかったそうです。

　I　さんは、火曜日どうしてもゴルフに行きたいというので来ました。
2回の施術で無事ゴルフにいけました。
翌日の水曜日、定休日だったので
きのうは頑張ったからと、お礼のつもりできてくれたようです。

今日は仕事
ゴルフもできたし、体の調子もいいと周りの人に言って
まもなくのこと
ぎっくり腰になったそうです。
原因は重い物を持ったとハッキリしています。

情けなくなったと
また今日も来ました。

人の事は言えませんが、若くないって思い知らされますね。
同じ年の　I　さんお互い無理しないようにしましょうネ。

突然のしぐれと洗濯物

青空がきもちよかった。
もう少し洗濯もほしておこうと、私は午後の患者さんの施術にはいった。
主人はおばあちゃんを見に病院にでかけた。

あれ！遠くで雷がなっている。
南の方から黒い雲が・・・
やばいな～
雷がだんだんと近づいてきてるようだ。
主人まだ帰らない。

近所の友達がネギをもってきてくれた。
クゥーちゃんと話して置いていってくれた。

お天気はいよいよ、やばくなる。
しかたなく、患者さんに言った。
「すみません、洗濯物しまってきます」
おかげでそのあと安心して施術を続行できました。

さきほどネギを持ってきてくれた友達が門のところまで来て帰って行った。
きっと、洗濯物をとりこみにきてくれたのだろう。
そのあと大雨がふりました。

患者さんが帰った後、友達に電話しました。
やはり洗濯物を取り込んでくれようときたそうです。
私は仕事中、車がなかったので主人も出かけているとわかったらしく
服を着替えて来てくれたそうです。
ありがとう！！
友達の思いやりに感謝です。

私風邪、主人怪我 おばあちゃん入院

私風邪ひきました。
仕事で汗をかき、あまりに暑いのでエアコンつけたせいだと思います。
鼻水は出るし、のどは痛い。
主人に
「俺がうつしたんじゃないよ、自分でひいたんだからな」
と言われました。
いつも「私喘息になったら困るので風邪ひかないで、あんたがひいたら私にうつるから」と
言っているので、ここととばかりに言い返されました。
病院に行ってきました。
不思議なことに喘息が出ません。夜よく眠れます。
今までは風邪をひくと、必ず喘息症状が出て吸入をしてたのに・・・。
今日はお休み、ゆっくり休んで早く治さないと仕事が困るので運動もお休みします。

主人の怪我は、散歩でクゥーちゃんに引っ張られてつまずき転びました。
両ひざ、両肘、つまずいた足の親指と人差し指、リードを持っていた右肩
傷はかすり傷ですが、打撲で紫色になっています。
転んで起き上がれずにいると、
クゥーちゃんが「どうしたの？」と顔をなめに来たそうですが、やっぱり怒ることができませんよね。
私の一言
「やっぱり年だね、反応が遅くなって」
骨折もなく、打撲で済んでよかったです。
まだまだ元気なクゥーちゃん、散歩は気を付けないと。

おばあちゃんは今年2度目の入院
検査は異常ないが、食べる量が極端に減ってきた。
なので、体がだるかったりするのでしょうが、とにかく本人が具合が悪いと訴える。
毎週診察に来ても大変なので、検査入院しました。
とにかくわがままを言っているようで、息子が行ったとき看護師さんが3人いて
「家でいつもこうですか？大変ですね」と言われたそうです。
「すみません。ご迷惑おかけします
一緒に住んでいないのでわかりません」
息子は家に帰ってすぐウチに電話してきました。
「看てる人が具合悪くならないよう、施設に預けたほうがいいんじゃないか」
でも主人にしたら親。ホントに感心するくらいよく看ています。
弟も今朝電話をくれた。
「昨日、見に行ったらわがままがすぎて、今日行ったら少し言おうかと思っている
兄貴も言わなきゃだめだよ」
どうも帰ってから奥さんと話して、電話をくれたようです。
主人が自分の親を大事に思っているようなので
看ない私がどうこう言えませんが
主人が余計わがままにさせてるような気がします。
主人は「子供は怒れるが、親は怒れない」といいます。
なので、私に愚痴りますがおばあちゃんには言いません。
年相応の衰えなので、すぐ退院になるでしょうと思います。


おまけ
　　

開業して1年目の時、織戸さんがびわの木を持ってきてくださいました。
いまは２M以上の大きさです。
今年初めて実が付きました。さっそくいただきました。
家に実のなる木があるってうれしいですね。

検査報告

プロタンディムというサプリメントを飲んでいます。
飲み始めたのが1月末ごろ
今までサプリメントは飲んだことありません。
何に良いかっていうと、アンチエイジング
自分でもあまり理解できません？？？
紹介は私が信頼できるスクールの講師です。

それで検査報告ですが
通院歴は10年以上　半年に1度は検査しています。
今回は5月に検査
結果はお薬がなくなったので、ついでになので今になってです。
あまり数値が高い訳ではありませんがちょっと高くてもHがつきます。
いままでH が一つもつかなかったことはありませんでした。
今回は一つもついていません。

　　　　　　
　　　　　　　　　　　　前回　　　　　　　今回　　　　　　　基準範囲
　TTT　　　　　　　　　７．９ H　　　　　６．８　　　　　　　０．０～７．０

　GOT　　　　　　　　　３８ H　　　　　　　２０　　　　　　　１１～３５

　GPT 　　　　　　　　４０ H　　　　　　　１４　　　　　　　６～３９

　総コレステロール　　　２１４　　　　　　１８７　　　　　　１３０～２１９

　中性脂肪　　　　　　　１４８　　　　　　１１１　　　　　　３０～１４９

なので動脈硬化指数が　　２．１　　　　　　１．９　　　　　　２．９以下

飲んでいる薬は
アレルギーを抑える薬　朝１錠
コレステロール値を下げる薬　朝１錠
血圧を下げる薬４０ｍｇ　朝１錠

血圧の薬ははじめ８０ｍｇでしたが運動をして下がりすぎるので半分の４０ｍｇになりました。
現在上１２０台　下７０台なので半分の２０ｍｇでも？とおもっています。

コレステロールの薬は前回も基準範囲内　そして今回はこんなに下がって、下がりすぎも悪いらしいです。
自己判断でやめようと思います。
７月に市の住民健診でまた血液検査があるので、やめた結果を見ようと思います。


主人が「元気だよな～」と言いました。
どこか具合が悪いとすぐ気が付くのですが
悪いところがないと、「私体調良いな、げんきだな」って気づかないって不思議ですね。
いつまでも若い気でいるからカナ。

おまけ
サイエンスクリームは朝晩の洗顔後つかっています。
基礎化粧品はこれのみです。