先週の土曜以来体調が戻らないまま、走らない日々が続いた。今日は少し動きそうなので、それほど寒くないが、WB・ネックウォーマー・厚手のグローブでウェイと持って河川敷まで。6分/kで息が上がる中10kボチボチ。
今日は月例の日なので会場まで行こうかとも思うが、ちょっと無理に感じたので早々に退散。再来週はくすのきカントリー(フル)の予定。今の状況では3H台で走れれば上出来。ただ、絶対に無理せず、6分/k . . . 本文を読む
2月29日高校時代の友人とそれこそ31年ぶりに会った。K村君、K滝さん、A馬さん、N川さん、N元さん(女性陣旧姓です)。でも、高校時代から「君」、「さん」付けで呼んだことがないので敬称略で。
K村がアメリカにしばらく行く(ひょっとすると帰ってこないかも)ということで、K滝のところに連絡が入り、私にも連絡をくれてこの日が実現。嬉しかった。楽しかった。久しぶりの顔、久しぶりの会話、久しぶりの「○っ○○ . . . 本文を読む