日曜に向けて最後のあがき 2008年03月12日 | ランニングダイアリー 3月10日(月) 9.5k 47'00" 少しペースを上げたら、心肺があえいだ。途中でジョグに変更せざるを得ませんでした。本当に心肺・筋力とも落ちています。恐るべし、発熱。どれくらい走れば元に戻るか？ 3月12日(水) 21.5k 1:57'54" 朝から霞んでいる。長女にモーニングコール後7:00～。以前手に入れていたターサーデュアルLTワイドを16日のレースに向けて河川敷で試し履き。悪 . . . 本文を読む
