ラスト阿蘇ランロング 2009年05月24日 | ランニングダイアリー 5月24日 アディゼロCS3 阿蘇まで2週間を切りました。 そこで本日は予定通り、阿蘇前最後のロングです。 コースは2週間前と同じ、自宅⇒畑貯水池⇒畑隧道⇒河内小 往復40kプチアップダウンコース。シューズは昨年の阿蘇で履いたアディゼロCS3で。今年のロングでずっと履いていたウェーブエアロ6は脚に優しい感じですが、どうもソールが厚い気がして(それほど脚力はないですが)。本番でどちらを履くか迷って . . . 本文を読む
