秋に向けて貧脚鍛える

9/6(月)
曇り予報にrideへ。
いつものところ。





ここから由布院へ下る。
狭霧台。




由布院駅前から由布岳。

7時半、人通りはほぼ無い。


R617から霧嶋神社へ。
この道は前回やけにきつくて2度ストップした記憶があり、
何とか克服したい道だった。
踏ん張りどころは前半、最初から見た目よりきついのか、重く感じる。
それからきつい上り、ゆっくりジワジワと踏む。
止まることなく、傾斜は緩くなって下りに入った。
上れた。筋トレさまさま、嬉しくなる。

霧嶋神社到着。




名水。

ここの水は美味しい。珈琲は男池よりこの水で淹れた方が美味しいように感じる。
ただ今日はボトルがないので持ち帰りは無し。

そこから下り基調で十文字原まで。
途中の裏由布岳。

地震や水害で続いている崩落がはっきり見える。
治山ダムで防いでいるようだけど、これからも続きそうだ。





10時半帰宅。85㎞、獲得標高1380m、秋に向けて鍛えます。