ワクチン接種1回目

8/29(日)
早めに仕事を上がって、15:45予約のワクチン接種に行った。
検温、受付、問診、接種、15分待機とスムーズに終了。
接種時確認したのは飲酒と運動。
当日は飲酒不可、運動も不可。
翌日からは問題なしとのこと。
ただネット上ではいろいろと喧しい。
運動については特に1週間はダメだとか、無酸素運動がダメだとか。

月曜は接種した左腕に痛み、これは筋肉注射後に出る普通の反応らしい。
取り敢えず、日月の2日間は断酒、月曜は大人しくしておいた。
火曜は朝早く目覚めたので、軽くride。左腕の痛みもほぼ消えている。
別大国道往復25㎞ほど。スピード上げることなくクルクル回す。
それでも汗をかくと気持ちい。
シャワーして、家のことをボチボチして、本読んでのんびり過ごす。
体調に変化はない。
来週は少し長めに乗れるといいのだが。

2回目は9/19、翌日からは仕事が休みなので接種後帰省する予定。
副反応は2回目のほうが大きく出るらしいので、自宅にいた方が安心なこともある。
カロナール買っておくか。