お散歩

時間がとれる時はランニングをしてます。

クールダウンとして自宅迄の距離を少し歩いて帰るんですが
ランニングコースに防風林があって、中には遊歩道が有ります。

以前から通ってみたかったんですがナカナカ、、、

今日はランニング後のクールダウンとして遊歩道を散歩してみました。

　　　　

遊歩道は木陰が多くて風通しも良く、なかなか気持ちがよい

ところどころにベンチもあり、オープンスペースには休憩所も

明日からのランニング後は、汗がひくまで散歩しようかな

久しぶりの 『ＧＥＯ』

久しぶりにＤＶＤレンタルで「ＧＥＯ」森町店へ行きました。

メンバーズカードもいつの間にか「Ｐｏｎｔａ」と提携版に変わってたんだぁ
新カードに切り替えも済ませ　目的のコーナーへ足を進める



いつもは「ＴＳＵＴＡＹＡ」レンタルを利用してるんだけど、Ｍｕｓｉｃ ＤＶＤ
が無くなったので、今回 「ＧＥＯ」に行ったのです


「エリック・クラプトン」先生の ＤＶＤをチョイス
５．１ｃｈ静かな環境で落ち着いてゆっくり音楽鑑賞するのも良いです