kei_37です。
6/22に禁煙開始してから、もう1ヶ月過ぎてました
今ではVAPEも手に取らない日が多いです
そりゃ喫煙所のそばを通ったりすると、いいな、とは思う時もありますが、実際は思うだけで済んでおります
kei_37です。
短時間勤務を6連勤して、早く帰宅してさっさと倦怠感対策をしたかったのですが、1日休みを作る代わりに、その休みに入るはずだった短時間勤務分を別の日に移して1日だけ長時間勤務にすると変更されました（苦笑）
ま、仕方ない
トータルの勤務時間には変更がないので良しとします
それよりこの酷い倦怠感が何とかなればいいんですよ…本当はね…
kei_37です。
6/22水曜日から始まった禁煙
3週間が経過し、今では特に強烈な喫煙衝動もなく、禁煙開始時は手放せなかったVAPEも、たまに手に取る程度です
糖質制限も無気力症候群と引きこもりの悪化もなかなかどうしようもないなか、禁煙だけでも上手くいっているのは正直予想外でしたし、純粋に嬉しいです
ただ、禁煙したからといって絶対再発や転移しないわけではないので、バランス良く色々やっていきたいと思います
kei_37です。
プライベートでの倦怠感の酷さにいい加減辟易している最近です
バイトの勤務時間中は何とかなっていますが、帰宅するとダメ、ベッドで横になりっぱなし、ただのスマホ依存（苦笑）
無気力症候群は持ってますが、それじゃない何かのせいでベッドから起き上がる気力もなく寝ている時があります
せっかくがん治療も受けられる環境下に生きているのだから倦怠感のせいにせず、起きて何かやれよ！と自問自答している日々を過ごしています
暑さは無関係だと思います
kei_37です。
今週水曜日、自宅にあったタバコの在庫がなくなりました
私は紙巻きたばこではなく、タバコデバイスを使うタイプのばかりだったので、後はタバコデバイスを処分するだけになり、少しずつ始めています
今日は日曜日ですが、金曜日が1番タバコを吸いたくて困りました（苦笑）
タバコを吸うかアイスクリームなど甘いものを胸焼けするまでヤケ食いさせろ！って心境でした…
とりあえず衝動的な何かを乗り越えたので良かったです