健美工房~山科店~

~食と運動で人を笑顔に~
パーソナルジム&キッチン

新企画③かおりさんとダイエット教室

2021-09-29 14:46:45 | 日記
健美工房だからこそ!
ダイエット教室fromキッチン開講!!
 
ダイエットしたいけど、ハードなトレーニングはしたくない
運動せずに痩せる方法が知りたい
 
そんな方におすすめ☆
 
 
従来の健美工房式ダイエットコースの食育だけを掘り下げて
マンツーマンで寄り添います
 
ダイエットの原則や身体のしくみ、腸活について等をお勉強しながら
ひとりひとりに合わせた具体的なお食事のルール決めをしていきます
 
50分座学&お食事つき
週1回 月4回 ¥27,500(税込)
 
毎月更新可能
 
第1期生募集開始いたします!
詳しくはスタッフまで
お電話、LINEお待ちしております

新企画②初心者ピラティスクラス

2021-09-29 14:46:15 | 日記
期間限定
☆初心者向け50分ピラティス開講☆
     ……各クラス定員3名
 
10月11月12月生募集
 
 
月4回 ¥13,200(税込)
 
火曜日15:00~
火曜日16:00~
 
木曜日10:00~
木曜日11:00~
木曜日17:00~
木曜日18:00~
 
詳しくはスタッフまで!
ご予約はラインにて!!
お待ちしてまーす!!!