ジムにいってるんです。

実はわたし…

ジムに通いはじめました。


実際は12月の前半から行きはじめたのですが
なにせ怠け者のわたし。

続かなかったら恥ずかしいので
いままで黙っていました。


もちろん、ダイエットも重要なポイントなんです。
てか最優先事項なんです。

でもね、やっぱり体力のなさが気になって。
体力ないと気力もなくなる。
気力がないとマイナス思考になる。
こういう負のスパイラルに陥る自分がイヤで。

ジム、すごい抵抗あったんですが
昨年、わたしがコラムを書かせていただいている『ペコロス』のすご腕編集レディ、磯部さんと打ち合わせの際に
「ジム行ったら？」
と言っていただきまして。
実際、磯部さんも忙しいながらも通ってらして
自分自身の変化を感じたんだって。

変化、なかなか歳を重ねると「良い変化」って訪れにくい。
身近な方が「良い変化」を感じたってとこが背中を押してくれたのです。

しかもレッスンとかでダンスも習えるし。

そして車で10分くらいのジムに見学に行き、そのまま入会してみたのです。

たぶん、このへんじゃかなり安い。
安くないと続かないかとも思って。

年末年始に案の定ぐうたらしたので
思う様には通えていません。
しかもこれからは家業の繁忙期。
正直時間はありません。

でも地道にでも通って行こうと思います。

今年入って行ったレッスンが「ピラティス」的なレッスンで。
さっそく筋肉痛です。
あいたた。