久々の１万歩

今度は近くのお使いに出ました。爽やかな横浜の秋空です。
キングが良く見えたので、撮ってみました。

ジャックは雲を意識して撮ってみましたよ。

今夜は、３週間ぶりの月曜日のお稽古です。
「振り付けすっかり忘れて真っ白なんです」と言ったら、
「それなら新しい所をやりましょう！かえって都合が良いから」

ターンして、シミーして、アンジュレーションしてマイヤ…と盛り沢山、テンポの速い曲に合わせると、もうグダグダです。

忘れるといけないので、帰りの電車の中で、新しい振り付けをノートに書き出しました。
一つ一つは、それほど難しい動きではないのですが、速さに付いて行けません。
練習あるのみ、なんですよね。

朝からハードな１日でした…。
寝る前に携帯の歩数計を見たら、１万歩を少し超えていました。久しぶりです。本当は、毎日これくらい歩いていると良いんですけど。
過ごしやすい季節になったので、沢山歩く様にしたいです。