あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます。

新年、テレビ越しにダブルダイヤモンド富士
縁起が良いっ



今日は地元の神様、仏様にご挨拶












あんまりハシゴしない方が良いのかしら？
いやいや、感謝の気持ちは伝えておかないとね。

今年もよろしくお願いします。


にほんブログ村

二宮神社

先日初めておじゃました船橋の二宮神社






ご近所なのになかなか行けていなかったんですよね


ご本殿


大銀杏


二宮神社、嵐の活動休止発表以来、ファンが
押しかけてるみたいですね。
相葉くんのご実家も。
千葉には嵐の聖地が多いのかな。

こないだは通りがかりに寄ったので、御朱印は
いただけず。
あらためてお参りに行かないとな～。


にほんブログ村

ドーナツ・ビュッフェ

今日、ミスドの前を通ったら、「ドーナツ・ビュッフェ」
なる文字が目に入ってきました。

よく見ると、60分1,200円で食べ放題とのこと。
（飲み物付き）

ドーナツは好きだけど、食べ放題でモリモリ食べる
代物でもないような気がする。
企画自体は興味深いですけどねぇ。

モトを取ろうと思って頑張ると、摂取カロリーが
おそろしいことになりそう。
途中でしょっぱい系をはさんだとしても、甘々で
そんなに食べられない気がするなぁ。

でも気になるわ～。


にほんブログ村

眠りの薬

ここ数年、眠りに不器用なワタシ。
最近では中途覚醒がヒドくて。

夜中に寝られないと、日中どうにもこうにも眠いので
ここはおとなしく病院の世話になることにしました。

睡眠はメンタル系の病院が診てくれるんですね。

先生といろいろ話をしたけれど、あんまり原因も
わからないので、とりあえず薬で睡眠のリズムを
整えようということになりました。
最近は依存性のない睡眠導入剤がいろいろある
んですってね。

最初に処方されたのは「ロゼレム錠」。
睡眠に深く関わるホルモン・メラトニンに作用して、
睡眠と覚醒のリズムを整えて、寝付きやすい状態に
してくれるそうです。

始め1/2錠からスタートしたんです。
そうしたら、翌日の日中、強烈な眠気が。
パソコンに向かっていると、本気で眠ってしまい
そうになる。
とても仕事になりませんでした。
1/3錠にしたり、1/4錠にしたりしてみたけど
日中の眠気は変わらず。
2週間ほどで断念しました。

次に処方されたのは「ベルソムラ錠」。
こちらはオレキシンに作用して寝つきを良くし
眠りを維持するするお薬。

こっちは逆にあんまり効果が見られなくて。
ちょうどいい薬を見つけるのは難しいですね。

そして先週３つめの薬に変更。
「トラゾドン塩酸塩錠」
セロトニンに作用するお薬。
これ、抗うつ剤なんですって。
だけど、睡眠障害にも使われるそうで。

抗うつ剤って聞くとちょっとビビる。
でも試してみないとねぇ。
一応依存性がないから止めやすいって言うし、
６時間くらいの効果だから、翌日眠くて眠くて
ってことにはなりにくいそうです。

ということで、今は３つめを飲んでるところ。
まだよくわからないなぁ。
効いてくれることを祈りたいと思います。


にほんブログ村

梅雨入りとともにお客さま

今朝、水やりをしようと玄関を
開けたら、なんともかわいいお客さま。

今年はもう来ないのかな～と思って
いたら、いらっしゃいました。
ツバメのツーさん。

先日、害虫駆除業者のおじさんが
今年は来ないって話をしたら、ヘビが
いるのかも？なんておそろしいことを
言っていましたが、大丈夫だったのかな？

今年は居着いてくれるかなぁ？？


しかし梅雨入りして、天気が安定しませんね。
周りにも体調を崩す人がチラホラ。

紫陽花を愛でつつ、元気に頑張りましょう。


近所の神社の紫陽花です。


にほんブログ村

竹に魅せられて

連休後半戦初日、強風の中美術館賞。
菊池寛実記念智美術館へ。

「線の造形、線の空間」
飯塚琅玕齋と田辺竹雲齋でめぐる竹工芸


今回は入り口の階段の空間に大きな竹の
インスタレーション


結構なインパクトで圧倒されます


中の展示は力強いものから繊細なものまで様々。
竹工芸って始めて見たけど、なかなか興味深い
ものでしたね。
花籠は中の落としと呼ばれるガラスの受けを
含めたアートらしいですけど今回は敢えて
竹のみの展示にしているらしいです。
シルエットがなかなかキレイでしたね。


美術館から溜池山王駅に向かう途中にある
お寺にいつもニャンコがいます。
今回は毛の長い高級そうなニャンコ。


人懐っこくて、呼んだら近づいてきてくれて
スリスリしてくれました。
うーん、癒し。



にほんブログ村

3月の桜

今年の桜は早かったですね。
この週末が最後の桜かと。

今日はお彼岸に行けなかったのでお墓参りに。
お墓で花見。






イイ天気でしたね。
しかし、天気が良かったということは花粉が。。。
いま、くしゃみと鼻水がとまりません・・・。


にほんブログ村

降りましたね

昨日の雪はガッツリ積もりましたね。
いつも通勤時に通らせてもらっている
神社も真っ白でした。
我が家のアボカドちゃんも雪の重みで
ほぼ地面と平行に。
よく頑張ったね。

雪好きとしては、こんな大雪は
大はしゃぎしたいところでしたが、
今は仕事上での影響が心配で
ハラハラしてしまいました。
特に大きな問題がなくて良かった。
通勤もスムーズだったし。

昨日は朝から会社の周りを雪かき。
大汗かいたけど、楽しかったな～。
やっぱり雪が好きな私。
この冬は寒いから、もうひと雪
くらいあるかな？
期待と不安。
イチゴ狩りの日にはぶつかりませんよーに！


にほんブログ村

朝焼けと夕焼け

最近、忙しくてカラダがしんどい。
疲れてジムにも行けておりません。
悲しい。。。

そんな中、先日お仕事で早朝の市場に行きました。
まだ真っ暗な時間から。
朝焼けがキレイでしたね～。
なんか楽しかった。

はい、すしざんまい！！



今日は中学時代の友人と女子会ランチ。
なぜか混ざっているワタシ。

帰りに船橋西武に寄ったら、閉店まで残り４６日とのこと。
とりあえず４６に反応してしまう。

しかし、さみしくなりますね～。


駐車場からは富士山のシルエットが見えました。


キレイな朝焼けと夕焼けを見た一週間でした。
明日からまた頑張ろう！


にほんブログ村

地元の神様へご挨拶

昨日は寝坊してご挨拶できなかったので
今日は改めて地元の神社に銀年のご挨拶を。
近くにいくつかあるので、順番に回ってきました。

いつも通勤時に通り抜けさせてもらっている
滝台八幡神社


おみくじは中吉


たぶん我が家の氏神様はこちらなのかな。
王子神社


おみくじは大吉！


途中、窓際で日向ぼっこするニャンコにもご挨拶


近くに大きな山門があるお寺もありました


光明寺さん
お寺の雰囲気はやっぱり好きだなぁ


最後は大宮神社




今日もイイ天気でしたね～。
気持ちよく近所をお散歩できました。
今年もいい年になりますように。

去年は新年早々ジョギングして、すぐに体調を崩した
記憶があるので、今年は軽いウォーキングだけに
しておきました。

昨日は姪っ子にワンコ柄のお菓子をもらいました。
ありがたく頂戴しま～す。



にほんブログ村