食欲減退中

みなしゃん、おげんきれすかぁー？

私はたくさん運動すると、食欲が落ちるタイプです。
そういうタイプがあるそうです。普通運動に応じておなかが減るよね。
昨日今日と夜までお仕事がかかったので、社長がラーメン出前してくれました。
全部食べられん…でも申し訳ないからがんばって食べた。

喉はすごく渇くので、ガブガブ飲んでいます。ほんとに生き返るわ～～～。
あと、みずみずしいものなら食べられるので、トマトや果物がおいしいです。
帰ってから酢を入れたトマトジュースを飲むのが至福。労働のあとはこれよね！！
てなもんで。激ウマだわ。

一昨日も昨日もね、就寝中に筋肉が痛くて痛くて何度も目が覚めて、その上暑いの何の！
いい加減我慢の限界「水を飲む！」と思って起きたのが夜中１時でした。
室温は３１℃。暑いわけだわ。おかげでろくに寝ていられなくて、筋肉痛と寝不足で昨日と同じメニューですよ。でも明日も同じメニューですよ；でもでも明日は楽らしいです。

でも、ね…、筋肉痛がひどかったんですけどね、お昼に数分居眠りしたせいかしら？
なんか回復してる気がする…。今日は作業場にペットボトルを持ち込む。生き返る（笑）
（と言っても、これが飲めたのは午後３：３０過ぎですが。手を休める暇がなくて）
だからがんばれそうな気がしました。そして今日のお仕事は社長の予想に反して６時前に終わったのでラーメン食べて帰りました。おかげで体力持ったわ。

昨日は帰る前にスーパーに寄って、ガリガリ君を買って速攻食べ渇いたのどを潤しました。
ガリガリ君疲れたときにサイコーね！でもこの時期になったらかき氷類は全然無いのね。
もう販売終了なのかな。ガリガリ君があって良かった。今日は風呂上りのガリガリ君♪

どれだけ汗をかくかって言うと、ビニールの手袋をして１０分弱の作業をして、手袋脱いだらザブーーーって汗が！！！あんな流れ落ちるほど手に汗って！！？
もちろん額からも首の辺りからも、いえいえ全身汗だくですよ。
だからすごくすごく喉が渇きます。熱中症にならなくて良かった。これからもなりませんように。

ではまた～。あ、コメントは必ず返しますから！