1月31日（土） きなこ・やよい…トイレ散歩

朝ご飯 きなこ・やよい…馬肉、ご飯具
（プチトマト、キャベツ、豆腐、人参、納豆、大根、生姜、馬鈴薯）

晩ご飯 きなこ・やよい…馬肉、五分付き米、ご飯具
（プチトマト、キャベツ、豆腐、人参、納豆、大根、生姜、馬鈴薯）

きなこ.…プレドニゾロン　2.5mmg

今日は龍市の49日です。
何だかあっという間の日々でしたが、龍市が居なくて
やっぱり寂しい事には変わりなく、昔の日記や記録の写真見ては
きなこママも私も涙する事もあります。
でもネガティブになるのではなく、一緒に過ごせた事を感謝し幸せに思い
今後を笑顔で家族仲良く暮らす事が龍市も喜んでくれると思うので
前向きに進んで過ごしたいです。

今朝は私がきなこ・やよいを連れて遅めの朝のトイレ散歩へ。
やよいは軽快に歩いて大きい方のお仕事も完了♪
良かった良かったと思って帰ろうとしたら、やよいは「私歩かない～」と
踏ん張って抵抗。。。

きなこママからリレー散歩時の、やよいの様子は聞いていたけど
こんな抵抗するんだ～。
平日の朝は時間が押しているので、きなこママはやよいが抵抗したら
抱っこして連れて帰っていましたが、私は優しくないですよ～。
そもそもやよいはご飯待ちやおやつ待ちでは室内走り回ってるんだから
歩けないわけではなく、ただの我がまま。
日本犬は特に歳を取ると我が強くなると聞いたことがあったけど
そんな事はスルーで対応します。

帰宅後はお手入れして朝御飯を食べさせて歯磨き完了。
今日はきなこママと図書館へ行って本を借りてきました。
夕方になりましたが、日中も晴れ間があるのに小雨だったりして
不安定な天気なのでリレー散歩にしました。

お手入れ終わって晩御飯を準備して食べさせて一段落。
まだ寒いみたいだし、明日あたりきなこの温泉しようかな～。


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虹

1月30日（金） きなこ・やよい…トイレ散歩

朝ご飯 きなこ・やよい…馬肉、ご飯具
（プチトマト、キャベツ、豆腐、人参、納豆、大根、生姜、馬鈴薯）

晩ご飯 きなこ・やよい…馬肉、五分付き米、ご飯具
（プチトマト、キャベツ、豆腐、人参、納豆、大根、生姜、馬鈴薯）

きなこ.…プレドニゾロン　2.5mmg

今日は薄っすら雪が積もった朝で寒かったですが
きなこママが散歩させて私がお手入れのリレー方式でお世話しました。
我が家には室内を暖める暖房機が石油ストーブしかないけど
滅多な事では点けないので室内はかなり寒かったです。


きなこ・やよいは朝御飯後はグッスリお昼寝です。


今日もきなこママを迎えに行く事になっていたので
きなこ・やよいを車に乗せて出発。
トイレ散歩を済ませて再出発の準備をしていたら
以前並走時に散歩コースでよく会っていた世話主さんと再会しました。
龍市の件を話すと年齢を聞かれたので14歳と9ヶ月と答えたら
犬の寿命年齢としては天に召されるかも的な事を言われましたが
何歳だって亡くなったら悲しいし寂しいです。
これでいいなんて年齢は無いと私は思う。


その後、きなこママと合流してスーパーなどに寄り買い物しながら帰宅。
今日は特に寒いのと、明日の朝散歩は寝坊するかもしれないので
念押しトイレをさせておきました。
帰宅後のお手入れはサクサク完了して晩御飯を食べさせました。

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虹

1月29日（木） きなこ・やよい…トイレ散歩

朝ご飯 きなこ・やよい…ナチュラルハーベスト・シュープリーム、ご飯具
（プチトマト、キャベツ、豆腐、人参、納豆、大根、生姜、馬鈴薯）

晩ご飯 きなこ・やよい…ナチュラルハーベスト・シュープリーム、ご飯具
（プチトマト、キャベツ、豆腐、人参、納豆、大根、生姜、馬鈴薯）

きなこ.…プレドニゾロン　2.5mmg
夜おやつ カスピ海ヨーグルト、きなこママお手製ワンコパン

今朝もきなこママが散歩させて
私がお手入れのリレー方式でお世話しました。
朝御飯は馬肉が在庫切れなのでドライフード。食後は歯磨きして完了。
今日は予報通り朝から冷え込んで寒かったです。

夕方はきなこママのお迎えと、馬肉の買い付けに行く為に車で出発。
馬肉を購入しましたが、一気に値上がりしていてとてもショック・・・
そろそろ「なみかた」で、色々なお肉購入しようかな。
きなこ・やよいのおトイレも済ませてきなこママと無事合流♪


買い物しながら帰宅して無事到着。
子供達のお手入れしましたが、龍市の介護経験をしたからなのか
介護中に負担を減らすためにお手入れ方法の見直しをしたからなのか
随分楽に早く作業が出来るようになったように感じます。

写真は先日きなこママが焼いてくれたワンコパン。
これは子供達みんな大好きで、今回久し振りと言う事もあってか
やよいが特に喜んでいます（＾＾）


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虹

1月28日（水） きなこ…7.0km、やよい…0.48km

きなこ・・・温泉、肛門腺絞り

朝ご飯 きなこ・やよい…馬肉、ご飯具
（プチトマト、キャベツ、豆腐、人参、納豆、大根、生姜、馬鈴薯）

晩ご飯 きなこ・やよい…ナチュラルハーベスト・シュープリーム

きなこ.…プレドニゾロン　2.5mmg
夜おやつ カスピ海ヨーグルト、きなこママお手製ワンコパン

今朝もきなこママが散歩させて
私がお手入れのリレー方式でお世話しました。
きなこ・やよいにご飯を食べさせて歯磨きして完了。

今日は気温がかなり低く寒かったです。
私は数日前から代用胃の調子がよくなくて、体調も全体的に下降気味。
食事は控え目にして少し体を横にして休めました。
夕方散歩の準備。

今日はきなこママに頼まれた用事があって車で行く予定だったけど
ガソリンかなり少ない事に気付き、自転車で行く事にしました。
道中何本も橋を渡らないといけないのでバッテリーの持ちが不安だったので
上りに関しては押す事にしました（電動自転車の意味が無い・笑）

散歩初めて間もなく柴友のチャロ君に会いました♪
チャロ君、相変わらず相手の顔色をちゃんと確認しながら
優しく挨拶してきます。
今日は私にも挨拶してきましたが、チャロ君は優しさが表情にそのまま出てる子で
めちゃめちゃ可愛いです（＾＾）


その後目的地に到着して、帰りの途中やよいを降ろして歩かせました。
なんだか昨年末から急に歩幅が狭くなって歩くスピードが急激に落ちちゃったな～。。。
きなこは相変わらずハイペースで走るのですが、もう私がジジイ化して
ついていけません（笑）


帰宅後はお手入れ。
今日はかなり寒かったのと、ここ数日きなこは顔が痒いらしく
毛も薄くなってきたので温泉に入れる事にしました。
温泉作業はシャンプーに比べて洗う作業が無いので温泉の方が楽です。
しっかり顔にかけ湯して作業しました。
あと耳の中に若干温泉は入りますが、硫黄効果で外耳炎や汚れが綺麗に殺菌されます。


浸かった後は濯ぎ作業して乾燥作業。
毎度だけどクイックドライヤーあるので作業も楽チンです（＾＾）
今日はしっかり運動散歩したし温泉浸かったし、きなこは夜よく眠れると思います。
あと1度でいいから人間用に浴槽に温泉作って入りたい（笑）

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虹

1月28日（水） きなこ…7.0km、やよい…0.48km

きなこ・・・温泉、肛門腺絞り

朝ご飯 きなこ・やよい…馬肉、ご飯具
（プチトマト、キャベツ、豆腐、人参、納豆、大根、生姜、馬鈴薯）

晩ご飯 きなこ・やよい…ナチュラルハーベスト・シュープリーム

きなこ.…プレドニゾロン　2.5mmg
夜おやつ カスピ海ヨーグルト、きなこママお手製ワンコパン

今朝もきなこママが散歩させて
私がお手入れのリレー方式でお世話しました。
きなこ・やよいにご飯を食べさせて歯磨きして完了。

今日は気温がかなり低く寒かったです。
私は数日前から代用胃の調子がよくなくて、体調も全体的に下降気味。
食事は控え目にして少し体を横にして休めました。
夕方散歩の準備。

今日はきなこママに頼まれた用事があって車で行く予定だったけど
ガソリンかなり少ない事に気付き、自転車で行く事にしました。
道中何本も橋を渡らないといけないのでバッテリーの持ちが不安だったので
上りに関しては押す事にしました（電動自転車の意味が無い・笑）

散歩初めて間もなく柴友のチャロ君に会いました♪
チャロ君、相変わらず相手の顔色をちゃんと確認しながら
優しく挨拶してきます。
今日は私にも挨拶してきましたが、チャロ君は優しさが表情にそのまま出てる子で
めちゃめちゃ可愛いです（＾＾）


その後目的地に到着して、帰りの途中やよいを降ろして歩かせました。
なんだか昨年末から急に歩幅が狭くなって歩くスピードが急激に落ちちゃったな～。。。
きなこは相変わらずハイペースで走るのですが、もう私がジジイ化して
ついていけません（笑）


帰宅後はお手入れ。
今日はかなり寒かったのと、ここ数日きなこは顔が痒いらしく
毛も薄くなってきたので温泉の入れる事にしました。
温泉作業はシャンプーに比べて洗う作業が無いので温泉の方が楽です。
しっかり顔にかけ湯して作業しました。
あと耳の中に若干温泉は入りますが、硫黄効果で外耳炎や汚れが綺麗に殺菌されます。


浸かった後は濯ぎ作業して乾燥作業。
毎度だけどクイックドライヤーあるので作業も楽チンです（＾＾）
今日はしっかり運動散歩したし温泉浸かったし、きなこは夜よく眠れると思います。
あと1度でいいから人間用に浴槽に温泉作って入りたい（笑）

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虹

1月27日（火） きなこ…3.69km、やよい…0.62km

朝ご飯 きなこ・やよい…馬肉、5分付き米、ご飯具
（プチトマト、キャベツ、豆腐、人参、納豆、大根、生姜、馬鈴薯）

晩ご飯 きなこ・やよい…馬肉、5分付き米、ご飯具
（プチトマト、キャベツ、豆腐、人参、納豆、大根、生姜、馬鈴薯）

きなこ.…プレドニゾロン　2.5mmg
夜おやつ カスピ海ヨーグルト、きなこママお手製ワンコパン

今朝もきなこママが散歩させて
私がお手入れのリレー方式でお世話しました。
お米は昨夜精米して洗浄し、浸水させておいたので
今朝圧力鍋で炊き、ご飯も一晩保温箱で寝かせておいたので
ペースト作業しました。
朝にダブル作業はきついぜ。。。
きなこ・やよいにご飯を食べさせて歯磨きして完了。

今日は日差しもあって暖かかったので、子供たちは日向ぼっこしてしっかりお昼寝。
夕方は少し早めに出発して、今日はやよいが自分のペースで歩ける内容とコースを選び
実践してきました。
先日ある事をしたら、やよいは自分のペースで並走できるとわかったので
再確認も含めて実践しましたが、今回もしっかり歩いてくれました（＾＾）


帰宅後はお手入れ。
花粉やPM2.5も飛んでいるし、子供たちはそこそこシャンプーとか
シャンプー無しでもお湯洗いとかしたほうがいいのかな～。

龍市の介護の時は目まぐるしくお世話をしてたし、書く事も沢山あったけど
今は静かな日常に戻り、きなこ・やよいも今年は今の所酷い痒みとか無いし
平穏な日々です。
日記もそれほど書く事も少ないのだけど、逆言えばそれは嬉しい事なんだと思う。

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虹

1月26日（月） きなこ・やよい…トイレ散歩

朝ご飯 きなこ・やよい…馬肉、5分付き米、ご飯具
（プチトマト、キャベツ、豆腐、人参、納豆、大根、生姜、馬鈴薯）

晩ご飯 きなこ・やよい…馬肉、5分付き米、ご飯具
（プチトマト、キャベツ、豆腐、人参、納豆、大根、生姜、馬鈴薯）

きなこ.…プレドニゾロン　2.5mmg
夜おやつ カスピ海ヨーグルト、きなこママお手製ワンコパン

今朝は何時も通りのきなこママが散歩させて
私がお手入れのリレー方式でお世話しました。
朝御飯を用意して食べさせた頃に雨が降り始め
ちょっとラッキーな気分（＾＾）
散歩時はやっぱり雨じゃない方が全然楽だからね。


しかし雨は昼から激しく降り始め、夕方散歩はきなこママとリレー散歩と
相談して決まっていましたが、結構大雨になってきてました。
今日は何故かやよいは散歩行く気満々なので、やよいから出発しました。
お仕事も早々と済ませて帰宅し、次はきなこ。
やよいの時は小雨だったのに、きなこの時はまた大雨になってしまいました（＞＜）


帰宅した子からお手入れしましたが、きなこは耳掃除をしておきました。
昨日の日記でご飯具を午前中に作くろうと思い、覚書したのにすっかり忘れていて
きなこママに指摘されて気付くアホな私。。。
晩に作ると保温箱に半日寝かせるので、明日の朝の作業になってしまいます。
馬肉小分けもだし、ご飯具小分けも朝作業すると疲れるので
夜にしようと思うのにいつも忘れる。。。。

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虹

1月25日（日） きなこ・やよい…トイレ散歩

朝ご飯 きなこ・やよい…ナチュラルハーベスト・シュープリーム、ご飯具
（プチトマト、キャベツ、豆腐、人参、納豆、大根、生姜、馬鈴薯）

晩ご飯 きなこ・やよい…ナチュラルハーベスト・シュープリーム、ご飯具
（プチトマト、キャベツ、豆腐、人参、納豆、大根、生姜、馬鈴薯）

きなこ.…プレドニゾロン　2.5mmg
夜おやつ カスピ海ヨーグルト、ナチュラルハーベスト・おやつ

今朝もきなこママにゆっくり寝坊してもらって、私がきなこ・やよいの
朝のトイレ散歩＆お手入れしました。
朝御飯を食べさせて歯磨きして完了。
今日はそれほど寒くなかったし日差しもあったので、子供たちは日向ぼっこしてお昼寝。

夕方の散歩はどうするかきなこママと相談した結果
散歩リレーにしようと決まりました。
きなこの時はたっぷり徒歩散歩して、やよいはトイレ済んだら顔を掻きだしたので
切り上げて帰宅。


お手入れ後は晩御飯の準備。
明日はご飯具作るの忘れないようにしないと。

Bluetooth設定問題は散々試行錯誤してやっと原因がわかって
解決できました。
PCに関しては昔から自分で調べて学習していますが
やっぱり私はアナログな人間なんだな～って思います。

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虹

1月24日（土） きなこ・やよい…トイレ散歩

朝ご飯 きなこ・やよい…馬肉、ご飯具
（プチトマト、キャベツ、豆腐、人参、納豆、大根、生姜、馬鈴薯）

晩ご飯 きなこ・やよい…馬肉、5分付き米、ご飯具
（プチトマト、キャベツ、豆腐、人参、納豆、大根、生姜、馬鈴薯）

きなこ.…プレドニゾロン　2.5mmg

一昨日からPCのBluetooth設定がおかしくなり、スマホとのペアリングが出来なくなり
かなり困っています。
検索して方法を探して実践するものの、以前の様に戻らない。。。
Bluetoothは1度使うとメチャ楽で便利なので後戻りしたくない～（泣）

今朝はきなこママにゆっくり寝坊してもらって、私がきなこ・やよいの
朝のトイレ散歩＆お手入れしました。
雨でなかったら2柴なら全然大丈夫なのです。
朝御飯を食べさせて歯磨きして完了。
今日も寒かったけど日差しはあったので、子供たちは日向ぼっこしてお昼寝。

日中はきなこママが久し振りに子供達用のワンコパンを焼きました。
これはみんな大好きなので喜ぶと思う（＾＾）

今日はきなこママと以前から知ってはいたけどなかなか行けなかった
有名なラーメン店に行く事になっていました。
車できなこ達と向かって、きなこママ単独で先にお店に行ってもらい
その間、私がきなこ・やよいのトイレ散歩をしました。


きなこママと交代で今度は私がお店へ。
その間、今日焼いたワンコパンを食べさせましたが、
やっぱり喜び方が全然違う！（＾ｍ＾）

夕方前で不規則な時間帯にもかかわらず、お客さんが次々と来店していました。
そしてラーメンを頂きました。
私は胃を全適してからも含めて、店舗でのラーメンって初めてか数えるくらいだと思う。
退院した頃はラーメンも含めて外食は無駄だと思っていたけど
上手に食べきる事が出来ました。（スープまでは無理だけど）

こちらの名店は店主さんが昨年病気で倒れられて
今後健康面の不安があるので春までに閉店するそうです。
それまでにきなこママと食べる事が出来て良かったです（＾＾）


帰宅後は子供達のお手入れ。
やっぱり2柴のお手入れってあっと言う間に終わっちゃうね。。。
やよいはここ最近目ヤニが多いのですが、早めの花粉かPM2.5の影響かな？

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虹

1月23日（金） きなこ・やよい…トイレ散歩

朝ご飯 きなこ・やよい…馬肉、ご飯具
（プチトマト、キャベツ、豆腐、人参、納豆、大根、生姜、馬鈴薯）

晩ご飯 きなこ・やよい…ナチュラルハーベスト・シュープリーム、ご飯具
（プチトマト、キャベツ、豆腐、人参、納豆、大根、生姜、馬鈴薯）

きなこ.…プレドニゾロン　2.5mmg

夜おやつ カスピ海ヨーグルト、ナチュラルハーベスト・おやつ
今朝も子供達のトイレ散歩＆お手入れを、きなこママと協力してお世話しました。
朝御飯を食べさせて一段落。
今日はさらに一段と寒さを感じる日でした。
我が家はクーラーみたいに部屋全体を暖める暖房機は無いので
きなこ・やよいにとっては寒いかな～。
いくら寒さに強い柴犬と言ってもシニアになってきたら
寒さや暑さは堪えると思う。




今日はロングコースにしようかと思っていましたが
急遽きなこママからお迎えの要請があったので、きなこ・やよい連れて
トイレ散歩も済ませながらお迎えに行きました。


帰宅後はお手入れ。
今日は時間的に少し余裕があったのできなこ・やよいの歯石取りをしました。
やはり毎日朝夕の歯磨き効果で断然歯石が少なかったです。
やよいに至っては14歳でこれだけ歯が綺麗なのはちょっと自慢できる（笑）
龍市もそうだったけど、最期まで自分の歯で食事させてあげたい。


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虹

1月22日（木） きなこ・やよい…トイレ散歩

朝ご飯 きなこ・やよい…馬肉、ご飯具
（プチトマト、キャベツ、豆腐、人参、納豆、大根、生姜、馬鈴薯）

晩ご飯 きなこ・やよい…馬肉、5分付き米、ご飯具
（プチトマト、キャベツ、豆腐、人参、納豆、大根、生姜、馬鈴薯）

きなこ.…プレドニゾロン　2.5mmg

夜おやつ カスピ海ヨーグルト、ナチュラルハーベスト・おやつ
今朝は何時も通り子供達のトイレ散歩＆お手入れを、きなこママと協力してお世話しました。
朝御飯を食べさせて一段落。
今日も日中寒くて気温も低く、きなこは寝室には行かず
ハウスで寝ていました。

今日も変な天気で晴れ間があるのに小雨だったりして不安定。
そこでホームセンターに用事があったのでトイレ散歩も兼ねて
きなこ・やよいを連れて出発。

私もかなりのホームセンター馬鹿で、系列が違うとはいえ
毎回店内を見て回ったり、目的の物を買うのは楽しい（＾＾）


帰宅して再度念入りトイレ散歩したら、やよいが大きい方を済ませてくれて一安心♪
帰宅後はお手入れして晩御飯を食べさせました。
きなこもやよいも特に健康面で異常は無いので
今年の冬は今の所安堵しています。
明日はロングコースで頑張ってみようかな？

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虹

1月21日（水） きなこ・やよい…トイレ散歩

朝ご飯 きなこ・やよい…馬肉、5分付き米、ご飯具
（プチトマト、レタス、キャベツ、豆腐、人参、納豆、えりんぎ、生姜、大葉、馬鈴薯）

晩ご飯 きなこ・やよい…馬肉、5分付き米、ご飯具
（プチトマト、レタス、キャベツ、豆腐、人参、納豆、えりんぎ、生姜、大葉、馬鈴薯）

きなこ.…プレドニゾロン　2.5mmg

夜おやつ カスピ海ヨーグルト、ナチュラルハーベスト・おやつ
今朝は雨の予報だったけど、ラッキーな事に降っていなかったので
子供達のトイレ散歩＆お手入れを、きなこママと協力してお世話しました。
朝御飯を食べさせて一段落。
今日は日中結構寒くて気温も低かったです。


日差しが無いので、きなこ・やよいは居間の低位置でそれぞれ寝ていました。
やよいは食後でなければベチャ舐めしない傾向にあります。


天気は降りそうで降らない感じだったけど、夕方になってついにポツポツ・・・
きなこママと相談してトイレ散歩リレーにする事にしました。
それほど大雨にならなかったので助かりましたが
やっぱり雨が降ると色々大変です。

ここ最近きなこは朝の目覚めが遅くなった感じで
以前はすぐに起きて降りるスタンバイしていたけど
この頃は「僕まだ寝る～」ってなかなか起きなくなっています。
単に寒いから動きたくないのかな？

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虹

1月20日（火） きなこ・やよい…トイレ散歩

朝ご飯 きなこ・やよい…馬肉、5分付き米、ご飯具
（プチトマト、レタス、キャベツ、豆腐、人参、納豆、えりんぎ、生姜、大葉、馬鈴薯）

晩ご飯 きなこ・やよい…馬肉、5分付き米、ご飯具
（プチトマト、レタス、キャベツ、豆腐、人参、納豆、えりんぎ、生姜、大葉、馬鈴薯）

きなこ.…プレドニゾロン　2.5mmg

今朝も子供達のトイレ散歩＆お手入れを
きなこママと協力してお世話しました。
朝御飯を食べさせて一段落。


今日は久し振りにしばらく行っていなかった某ホームセンターへ行く事にしました。
車に乗って早めに出発。
助手席にはきなこを座らせましたが、ずっとこれからもこうやっていつまでも居て欲しい。


入店前に徒歩散歩でトイレをを済ませて
久し振りに行ったホームセンターはかなり大きいお店で
色々面白い商品発見したり、健康器具コーナーで腹筋台を試したりして
結構リフレッシュになりました（＾＾）


帰りは思っていたよりは渋滞もなく帰宅。
帰宅後はお手入れ。
きなこはそろそろ温泉に入れようかな。
お手入れ後は晩御飯を用意して食べさせました。

朝の時点で明日からのご飯具を煮込んで
日中は鍋ごと保温箱に入れてじっくり熱を通します。
子供達の晩御飯を用意しながら作ったご飯具をペーストにして
小分け作業しました。
以前は朝か晩に作業していましたが、朝だとバタバタして
疲れてしまうので晩御飯時に作業するようにしています。

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虹

1月19日（月） きなこ・・・6.07km、やよい…トイレ散歩

朝ご飯 きなこ・やよい…馬肉、5分付き米、ご飯具
（プチトマト、レタス、キャベツ、豆腐、人参、納豆、えりんぎ、生姜、大葉、馬鈴薯）

晩ご飯 きなこ・やよい…ナチュラルハーベスト・シュープリーム、ご飯具
（プチトマト、レタス、キャベツ、豆腐、人参、納豆、えりんぎ、生姜、大葉、馬鈴薯）

きなこ.…プレドニゾロン　2.5mmg

夜おやつ カスピ海ヨーグルト、サツマイモチップス
今朝は平日のお世話内容で、トイレ散歩をきなこママがして
私が帰ってきた子のお手入れをしました。
朝御飯を食べさせて一段落。
と言っても洗濯があったりして私の朝御飯はまだまだ先延ばしで
いつも昼ご飯に近い時間になってしまう。。。

やっと朝御飯を食べていると、目の前でやよいがスヤスヤ寝ていました。
ここ数日やよいはエリザベスカラーを舐めまくる行為が無いので
取り外して様子を見ています。
本来着けない方が良いのはわかってるけど、カドラーとか座布団とか
べちゃべちゃになるまで舐め続けるのでエリザベスカラーを着けています。


きなこはやっぱり寒さに弱くなっているので暖かくしてあげています。


夕方の散歩時間になったけど、片付けとか準備とか私がモタモタしていたので
出発が遅くなってしまった。。。
自分でわかっているのに早めに行動しない自分が情けない。。。
特に冬場は暗くなるのが早いので、早めに出発した方がいいのわかってるのに。

今日は図書館へ返却行こうと思い、やよいをカゴ乗せして出発。
急げや急げやで到着して、帰りの途中河川敷でゆっくりやよいも歩かせました。
以前よりスピードは遅くなったけど、きなこと私がペースメーカーになって
おトイレもしっかり完了しました。

以前、きなことやよい・龍市の運動の仕方の差が広がりだして
どうやって1度の散歩で3柴の必要な運動を消化するか考え、
きなこ単独とやよい・龍市のパターンを分けて実践したりしていた事を思い出しました。
今後はちゃんと早めに出発してやよい単独の散歩時間を
割いてあげないといけないと考えています。

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虹

1月18日（日） きなこ・・・9.27km、やよい…徒歩散歩

朝ご飯 きなこ・やよい…ナチュラルハーベスト・シュープリーム、ご飯具
（プチトマト、レタス、キャベツ、豆腐、人参、納豆、えりんぎ、生姜、大葉、馬鈴薯）

晩ご飯 きなこ・やよい…ナチュラルハーベスト・シュープリーム、ご飯具、ゆで卵（各1個）
（プチトマト、レタス、キャベツ、豆腐、人参、納豆、えりんぎ、生姜、大葉、馬鈴薯）

きなこ.…プレドニゾロン　2.5mmg

夜おやつ カスピ海ヨーグルト、サツマイモチップス
今朝もきなこを私が、やよいをきなこママが担当して散歩からお手入れまで
各自担当しました。
朝御飯を食べさせて歯磨きして完了。

今日もそこそこ日差しがあったので、子供たちは日向ぼっこしてお昼寝。
やよいさんグッスリ寝てました（＾ｍ＾）


今日の夕方の散歩はきなこを私が、やよいをきなこママが担当して
それぞれ出発する事にしました。
週末や祝日はこんな感じで各自に合わせた内容の散歩にしてあげたいと思う。
やよいはきなこママと徒歩散歩して、そこそこ歩いたそうです。
でも歩き方やちょっとした事で、ちょっと高齢化を感じる部分が出てきているようです。
晩御飯時にきなこママからの話を聞きましたが
やよいについてはきなこママのお世話の仕方が合っていると思うので
今後も頼りにしたいです。


私はきなこと並走で出発。
きなこは相変わらずスタート時から飛ばすな～。
私が必死に漕いで追いつくけど、私の方が日々劣化してついていけない。。。
しかし今日は寒かった事もあるのか、きなこは途中から尻尾が垂れ気味で
信号待ちでは後ろ足が結構ガクガク震えていました。
やっぱり寒さに弱くなってるんだ。
病院に行った時に先生に相談してみよう。


帰宅後はお手入れ。
今日の晩御飯ではゆで卵を作ってトッピングしましたが
きなこはゆで卵大好き！準備中に「早く～」とキューンって鳴いていました（笑）
ロングコースでしっかり運動したし、しっかり食べたので
今日は特にたっぷり寝れると思う（＾＾）

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虹