腰痛って、謎とか、脳の勘違いとか言われてるけど・・・(@_@)
腰痛の正体・・・わかっちゃいました!!って、ケイゾクかよ!!!観たことないけど!!!!!
てか、腰って、結構・・・曲げたりもしてないよね!!
いや、俺はね・・・
なんか拾ったりするのも、足を曲げたり、手を伸ばしたり・・・
腰って、二足歩行である限り・・・実はそんなに動かさないよね!!!
なんなら・・・あれの時ぐらいしか動かさないし・・・刃牙の担任(ぽい男)も、腰には気をつけろって刃牙に言ってたからな・・・(@_@)
しかし、そう考えたら・・・腰痛ってマジでなんだ?って思ったの
思ったのよ!!!
で、腰曲げてみたりして・・・痛くなったら回したりするけど・・・
横の動きはあるんだよね!!割と!!
でも、縦方向の動きはない!マジでない!!!
それで、たまに動かしたりするじゃん!!!もちろん、あれとかとは関係なしに!!
で、腰が痛くなるって考えたら・・・単純に・・・
筋肉痛なんじゃないって思ったわけ!!(@_@)
そう思ったら、腰痛の謎が解けたんだよね!!!
運動不足による、筋肉痛!!!!!!!!!!!!!!!!
それ以外は、ただ、運動不足だからすぐ疲れるだけ!!!!
ということは、適度に腰を動かして・・・筋トレすれば・・・
腰痛はある程度防げるんじゃない???
ぎっくり腰だって・・・足ツッタみたいな感じで・・・
そういうことなんじゃないかと思っている・・・運動不足だしね!!!(@_@)