人生学<22時限目> ～時間とストレスと報酬と自由～

ケリー・マクゴニガル 「ストレスを友達にする方法」

ストレスと時間には、物凄く密接した関係があると思うよね(@_@)

時間に限りがあると思うからこそ・・・人はストレスを感じてしまう

だからといって、何の目的もなく時間が有り余っていたとしても・・・それはそれでストレスにもなりかねない

ただ、ストレスを感じなくするのは一体何かと言えば・・・報酬と自由だろうな

報酬があれば、頑張れるかもしれない

けど、その時間、頑張ったほどの報酬があるかどうか・・・頑張ったとして・・・それを報酬抜きで自由でやったとしたら・・・(@_@)

やはり、後悔というストレスが待っているのかもしれない

そう考えたら、人生は難しい

自由を欲しながらも、その自由を手に入れるために報酬を求め・・・報酬を手に入れるために不自由になり・・・ストレスを感じ・・・時間の制限があればなお、ストレスになる

かといって、そのストレスをなくして膨大な時間を手に入れたところで・・・報酬がなければ自由もないのかもいしれない

ほどほどがいいのかもしれないけど・・・人間の欲望はどんどん大きくなってしまうこともある

もちろん、うまく我慢できたり、コントロールできる人もいろと思うけど・・・(@_@)

好きなことをやっていればいるほど・・・求めるものもどんどん大きくなっていってしまうのも仕方がない

そのためにまた、ストレスを感じる・・・それが楽しければ楽しいほど・・・その時間が終わった後にストレスが来る可能性もある・・・

それを、いかにして紛らわせるかだ！！

それが人生のメリハリの部分かもしれない

もちろん、それだけじゃない！！人生はそんな単純じゃないのかもしれないけど・・・

たまには・・・単純に考えてみたっていいんじゃないかな？？？

それが、人生(@_@)

99.9％は幸せの素人 星 渉 KADOKAWA

『最高の呪いに勝つ方法』てか・・・

懐かしい動画出てきたな(*‘∀‘)

http://www.amazon.co.jp/gp/product/B00ML6LLIQ?*Version*=1&*entries*=0