40分かかると見て、10:30 頃出る予定。

今、9:00 陽射しは無いが、天気予報は晴、33℃と予想している。

連日の35℃から見れば、多少はマシか。

相変わらず、蝉が喧しい。

ここんとこ雨の日に走ってないから、窓がホコリだらけ。

せめて窓ぐらいは拭いて行こう。

エアコンを31度5時間にセットして寝た。

目が覚めたときは停まってたが、ぐっすりよく寝れて、気持ちよい目覚めだった。

寝る前にコップ1杯の水を飲んだのも良かったのか・・・

今朝はなんとも無い。

13:00 玄関から歩いて1分の集会所で地区民生会議がある。

佐川急便で「エアコン　4個口」が届く予定。16:00～18:00便に変更してもらった。

午後11時、突然雨音と雷鳴！

晴マークだから、スグに止むんだろうな。

いっぱい降ったらチョットは涼しくなるんだろうけど・・・

朝はやっぱり水遣り、要りそうだねぇ

京阪門真市駅って・・・、

多分行ったことないと思うねんけど・・・

中環で30分ぐらいで行けるんやろか？　もうチョッとかかるんやろか？
近畿の門真で下りた方がエエンやろか

堀本くんに「遅刻したらアカンで」とゆうた手前、早めに着けるように出よ。

「附小1の3 クラス会は忘れてへんで」と返信くれたし・・・

エェッ！昨日 何かしたかなぁ？

朝起きたら左足に痛み。向こう脛のちょっと下が窪んで赤くなってて、触ると痛い。階段を下りるとき響く。
昨日、2年ぶりに自転車に乗ったけど・・・

今日は　たまたま定期診察日。

医院についた頃には、ちょっと見　赤くなってるだけだった。

受診したら、「水分不足や。筋肉が収縮してるねん。水分、ようさん取ってよう寝ぇや」といわれた。
(収縮といわれたか痙攣といわれたかは不確かだ)

水は毎日2Lぐらい飲んでんねんけど・・・・確かに睡眠時間は短めだ。

血圧は、上が130　下が75。まあ、最近は大体がこんなもの。

明日明後日、8月2日3日と続くから心配したけど、変な病気でなくて良かった。

帰り道、谷さん宅に寄って、寺宝のアルバム届けた。画伯に見てもらいたい。

(画像は法明寺蔵・地獄絵)