11時30分自宅出発。植西委員、大崎委員が同乗。道路は予想以上に空いていて予定より10分早く、11時56分に到着した。
b2駐車場階からエレベータを乗り継いで5階の大ホールへ。
大会が開始のころには殆ど満席だった。
開会の挨拶で「閉会の言葉とします」と言い間違えたり、隣に横山大阪市長が着座されているのに「私は大阪市長の〇〇です」と発言があったり、笑いを誘う和やかな雰囲気で進行した。
第1部の本会が終了後、少し休憩時間をおいて第2部の講習会が始まった。内容を理解しようとしている間にどんどん講義が進んでいくので、取り残されたような気分で一向に言葉が耳にはいらなかった。
喜連北地区民児協の参画型研修会は12月2日(土)開催に決定。会場の利用時間によって午前午後と流動的である。
午前7時30分、喜連北連合町会が出店するための諸物品の運搬に軽トラ毎駆り出された。ビール瓶の空き箱などの嵩張る荷物が荷台に山積み。
2日前に8カ月ぶりの出荷作業をして、梱包バンド締めで肩甲骨の辺りの背筋がバリバリで首が回らない。バックするとき後方が見れないので心配だ。
昨夜は雨と突風で心配したが、朝には無風快晴で暑いぐらいだった。喜連北連合町会の出し物は、子供さん相手の【ヨーヨー釣り】。15時までの予定だったが今年は14時ごろ完売。早々と撤収のために迎えに来てと呼び出された。
午後2時からの「認知機能検査」は3時間で無事終了した。
結果通知書は「認知症のおそれがある」基準に該当しませんでした。となっていた。
今回は点数が書かれてなかったが、記憶力は確か満点のはず。実車指導も降りるとき「運転はスムーズでした」との評価だった。
あったが、まだ完全には痛みが取り切れていない。背筋を伸ばすのが一番効果的だと言われたが、「背中を真っすぐにし続ける」というのは所詮無理。気が付くと背筋が曲がって俯き加減になってる。
とにかく窮屈だが椅子を机に近づけて、胸が机にくっつくように座るようにしている。それでも楽になった分、ツイ良くないと言われた姿勢になってる。
月1ぐらいのペースで今ほど酷くならないうちに、何回か施術を繰り返したら徐々に良くなるだろう。
今はかなり身体が楽なので、明後日24日の高齢者講習会には問題ないとおもう。
今月末から来月は飛び飛びで民生の研修会や、法事などのイベントが続くので体調を崩さないようにしたい。それに先日行きそびれていた[六厩ログ]も、11月初めには例え4日間でも滞在したい。今頃は真っ赤に色づいた紅葉が綺麗だろうな❣
越冬準備もしなければならないし････一日中薪ストーブに張り付いて、癒されているような気がするけど。
休止、六厩ログにも行けず暫らくの間お休みしてる。
欣ちゃんから新米が届いたとお礼のLINEが届いた。
ログは寒いので風邪を引かないようにとメールを貰ったが、体調不良で自宅静養中と返事した。
背中の痛みは息を止めて仰向けに寝転んだら、背中や腰のあちこちでカクンカクンと関節が音を立てて、一通り鳴り終わったらようやく一息つける。
一晩寝ると姿勢が良くなってるのだろうか朝は余り痛まない。
咳やくしゃみをすると肋骨に響くのが辛い。
