退院してから長らく転けると一人で立ちあがれなかったが、リハビリの先生に立ち上がり方を教えて貰って!!!
尻もちをついたら足に力が入らず立ちあがれなかったが、四つん這いから両腕をついてお尻を持ち上げて、両腕の間から右足を前に出して重心移動。
何とか一人で立ちあがれた。
次は、道路で靴を履いてても同じように出来れば、付き添い無しででも外出できる。と、思う。
階段も手摺りを頼りにギリギリ何とか1階から2階へ上り下り出来るようになった。
昨日8月14日、菩提寺住職の【棚参り】(先祖供養)のお参りがあった。大阪市も38度越えで風の無い暑苦しい日でした。
ここ数日は35度を超える日が続いてるが、38度越えの無風状態ではたまったもんじゃ無い。
