血管年齢

　一昨日、下北沢のトモクリニックに出向き、血管年齢の検査をやってきた、結果は実年齢相応とでる。血圧は高血圧、低血圧ともなんの心配はない、血管のしなやかさをチェックしてもらった。
　血管の詰まりをみるとコレステーロールの値も正常で一安心。
　血管の若さを保つのは、運動を欠かさず、食生活のバランスを心がけることに尽きるとアドバイスされる。いままでの生活で良いと思う。

　それにしても、この間の北沢タウンホールの血管年齢の検査は心配事を煽っただけなのか。安易な検査はしない方がいいかもしれない。