今日もウォーキング日和

今日もいいお天気でしたね
こんな日がいつまでも続いてほしいような五月晴れでした
　
稲もこんなに大きくなっています

午前中1時間ほど5ｋｍのウォーキングをしてきました
私のウォーキンググッズです
　　　

そしてスマホのアプリで＜radiko＞（ラジコ）を聞いています
日曜日、10時からのＴＢＳラジオ『安住紳一郎の日曜天国』を聞きながら・・・
この番組が結構面白いんですよ

少しづつウォーキングも続けていきたいですね！
もちろんスイミングにも行ってますよ！



午後からはこの方の子守でした
ピアノを開けて弾こうとしています
我が家のは＜ＫＡＷＡＩ＞のピアノなのでそれを読んでいるんですよ
　　　　
そして大好物のサツマイモも食べて


そして今　これを繋いでいるんですよ
＜アニバーサリーキルト＞　

散歩日和♪

ここ数日散歩日和です！
いやいや散歩というと老人ぽっい？のでウォーキングということにしましょう

一昨日のウォーキングロードはいつもの桜並木です
　　

この季節近くの田んぼには田植えが始まり　稲が育っています
その水補給のために川がせき止められて　川は水が満タンになっています
それでこんなおじさん？があちこちに増えてきます
自分の居場所を確保しているようですよ（そばにはベンツの車が？？？）
何が釣れるのでしょうね・・・
　　　　

そんな風景を見ながら約70分　6ｋｍぐらい歩きました・・・（1万歩ぐらいかな？）
超！超！久しぶりのウォーキングでしたので足がパンパンです

ブログのカテゴリーに＜ウォーキング＆スイミング＞というのを登録したので
この記事がかけるようにせっせと歩いて泳いで・・・
カテゴリーのために歩いたり　泳いだりしているのではありませんけど・・・
年間このカテゴリーがいくつできるか？？


先週泳いだのは2回＝1900ｍ
≪2016≫　毎月10ｋｍ（10000ｍ）泳ぐという目標　
　　　　　　1月・・・9/11400ｍ
　　　　　　2月・・・9/10200ｍ
　　　　　　3月・・・9/10500ｍ
　　　　　　4月・・・9/9900ｍ　(残念！目標届かず）

頑張ります

作品展が終わり　針仕事もちょっと休憩していましたが
夫からの注文でセカンドポーチのようなものを作ってほしいと言われていて
「作品展が終わってからね！」と言っていたので　昨日ようやく出来上がりました！

カテゴリーが違うので明日アップします・・・

我が家のベランダの数少ないお花が咲いています