インカレが終わり、日大組が帰省してきました。
いつも通りランをして
パワーカーブの説明をしてくれました
高校生にエルゴ指導をしてくれました。
全員1xで乗艇です。
セッティングをして
リラックスして漕ぎこみました。
戸田に帰り、基礎体力をつけ、1xで漕ぎこむとのことです。
来年に向けて頑張るといって帰りました。
会うたびに成長する姿を見てうれしく思いました。
来年が楽しみです。
インカレが終わり、日大組が帰省してきました。
いつも通りランをして
パワーカーブの説明をしてくれました
高校生にエルゴ指導をしてくれました。
全員1xで乗艇です。
セッティングをして
リラックスして漕ぎこみました。
戸田に帰り、基礎体力をつけ、1xで漕ぎこむとのことです。
来年に向けて頑張るといって帰りました。
会うたびに成長する姿を見てうれしく思いました。
来年が楽しみです。