「けんけつを してるばあいじゃ ないのかも」
余剰在庫の処分かも知れんけど、また来年の夏に出番があればいいか。サイクリングの後にでも使ってみよう(^^)
箱のサイズは小さいけど、中身のサイズが実は5箱組ティッシュよりもちょっと大きい事に驚いた…Σ(゚д゚)
これもまた来年の春、亭主ドノが花粉症に悩まされる時に使ってもらおう(^^) 私は使う場面がなさそうなので…。
でもミロって、さほど鉄分が入ってなかったのよな。1杯分で3.2mgなので、2杯飲まないと1日分の摂取量に追いつかない。
なのでそこに、セブンイレブンのチョコフレークを投入したり。これで1.5日分の鉄分ゲット(^^)←そうなの?
前回も食べてたけど、このチョコフレークは単純に美味しいのよな(^^) 美味しくて鉄分も摂れて言う事なし♪
そこにジュースやらファイチやらも加わり、毎日これでもかと鉄分補給と貧血対策をこなしてきた。
そのおかげか、毎日体調もよかったのよな(^^) 最近よくある、朝からダルおも〜…ってなる事がほとんどなかった。
100回の金色グラスは諦めるけどさ。70回でもらえる銀色グラス、ここまで来たら手に入れたいのよ…。
女性の400ml献血は、年2回しかできないので、あと3年はかかるけど。なんとかあと6回…耐えられるか(>_<)
昨日は8か月ぶりに献血に協力成功(^^)v 戦利品は5箱組ティッシュや除菌ウェットティッシュなどいつもの面々。
に加えて、クールウェアスプレー…東京五輪から1年過ぎてるし、夏じゃないし、色々と時期遅れなんですけど(-_-;
余剰在庫の処分かも知れんけど、また来年の夏に出番があればいいか。サイクリングの後にでも使ってみよう(^^)
あと、ポイントが貯まって選べる景品から、鼻セレブをチョイス。他の3種類がどれもどれも…でやむなく(^^;)
箱のサイズは小さいけど、中身のサイズが実は5箱組ティッシュよりもちょっと大きい事に驚いた…Σ(゚д゚)
これもまた来年の春、亭主ドノが花粉症に悩まされる時に使ってもらおう(^^) 私は使う場面がなさそうなので…。
さて。10月14日が解禁日(献血可能日)だったので、10月に入ってから毎日、鉄分補給メニューをこなした私。
毎朝ミロを温めた牛乳で飲んだり。
でもミロって、さほど鉄分が入ってなかったのよな。1杯分で3.2mgなので、2杯飲まないと1日分の摂取量に追いつかない。
なのでそこに、セブンイレブンのチョコフレークを投入したり。これで1.5日分の鉄分ゲット(^^)←そうなの?
前回も食べてたけど、このチョコフレークは単純に美味しいのよな(^^) 美味しくて鉄分も摂れて言う事なし♪
さらに、鉄分の摂れるヨーグルトやらチーズやら、とにかく「鉄」と書かれた食べ物をひたすら摂取。
そこにジュースやらファイチやらも加わり、毎日これでもかと鉄分補給と貧血対策をこなしてきた。
そのおかげか、毎日体調もよかったのよな(^^) 最近よくある、朝からダルおも〜…ってなる事がほとんどなかった。
万全を期し、バスに乗り込みいざ検査!12.5以上が求められる数値は…12.9!おめでと〜\(^o^)/
…いや、だからさ(-_-; ここまで入念な対策を施してるのに、こんなキワキワの数値なのか、私(-_-;
何もしてなくても常に14〜15ある亭主ドノがうらやましい(´д⊂) その血の濃さを分けてくれよ…。
で、無事に400ml献血をして帰ってきたんだが。なんかめっちゃしんどくて寝込んでしまったのよな…(>_<)
冷静に考えれば、日常的に貧血の私が400mlも血を抜くなんて、自殺行為みたいなモンじゃないのか(-_-;
成分献血ならまだしも、普通に400mlもの全血を失ってるんだから、もはや輸血を受ける側のレベルなのでは(-_-;
社会貢献とか、景品目当てとか、色々な目標を持って長年献血してきたけど。血をあげてる場合じゃないのかも(-_-;
でもさ、もう少しなのよ。あと6回献血すれば、70回に到達できるのよ。
100回の金色グラスは諦めるけどさ。70回でもらえる銀色グラス、ここまで来たら手に入れたいのよ…。
女性の400ml献血は、年2回しかできないので、あと3年はかかるけど。なんとかあと6回…耐えられるか(>_<)
だからさー。成分献血のできる施設をもっとあちこちに設けてほしいってずっと言ってんのにー(´д⊂)
月2でできる成分献血なら、もうとっくに100回にも到達してたろうに(>_<) 北海道に来てから足踏み状態よ(´д⊂)
とりあえず、70回に到達するまでは頑張ろう。銀色グラスをもらったら「体力の限界!」って引退宣言をするさ…(´д⊂)