ご興味あられる方はぜひご観賞ください。
下記youtubeの下部の△をクリックして下さい。
音楽をお聴きになりながら写真をご鑑賞覧下さい。
尚、タイトルは、画面の最上部にカ-ソルをおくと数秒間表示します。
広告は×印をクリックして下さい。
連日の猛暑に悲鳴を上げているような日本列島。
われわれシニアソフトボ－ルの練習も木曜日は休みを取った。
練習で出る汗の量は半端でない。５００ｃｃの冷えたお茶を
飲み干すが、ここで出る塩分が体に影響し、熱中症を引き起こす。
この対策の為に、塩をなめたり、ポカリスエットを飲んだり
夫々が何らかの対策を実施している。
これに日焼け止めのクリ－ムを塗る、それにウデカバ－、
帽子の後ろには、襟元が影になるように布切れをひらひらつけている。
途中汗で顔がぬれてぐちゃぐちゃ、これにクリ-ムが目に入り
打たれたボ-ルもかすむ・・・・・・。「チョ！タイム！！」
これを繰り返すと体脂肪も下がり、身のこなしもよくなる。
次の練習は明日の土曜日、太陽さんが雲に隠れる事を祈る。
-----------------------------------------------------
毎年対馬百合を写真に収めているが、今年は訪ねるのが一寸遅かった。
残った数少ない花を写しブログ記事にして更新した。
① 対馬黄金百合
②
③
④鬼百合
⑤
⑥黒アゲハ
⑦
⑧
⑨
＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠
『黄金の百合を探してめぐり合い』
『爺のフロ水浴びシャワ－からす並』
『メ－ル打ち1日寝かせ様子見る』
『犬散歩妻がたしなめシャツ姿』
『暑いより畑草刈虫怖い』
『携帯がないと書けない漢字書き』
＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠
ブログランキング参加中です。
お手数掛けますが、ぽちっとクリックお願いします。
その後、「ランキングの区分け」があります。右上に「60歳代～日記」
地図の中に「長崎県」です。それぞれ選択して下さい。
⇔クリックで応援よろしくお願いします。
⇔クリックで応援よろしくお願いします。
⇔クリックで応援よろしくお願いします。マイペ－ジ
平素のご無沙汰あいすみません。
コメントを戴き大変嬉しく思っております。
百合も青空のバックはそう目にしませんから
チャレンジして見ました。
これからも面白撮り方をしたいです。
毎回ののコメント有難うございます。
ニコンをお使いなのですね。
私のはcanonのキッヅです。
簡単で非常に便利です。
オ-ル自動でも充分撮れます。
青空に映える構図は最高だと思います。
いいレンズをお使いであることが
伺い知れますね
Nikon が新しいマクロレンズを出し、
それではないけど、もう一つマクロレンズが
欲しくなっている今日この頃です
長崎へ行けば、こんな素晴らしい百合が
咲いているのですね
埼玉はとても暑いところですね。
連日の猛暑で外に出るのも大変ですね。
熱中症にご注意下さい。
くれぐれも日射病には気をつけてください。
でもこれだけの練習をやると体力強化になりますね。
山百合が咲きだしましたですね。
見事に撮影されましたですね。