歩かねば～

お腹が苦しい～　これは便秘～で苦しいのか、それともBabyが大きくなってきたからなのか？

とにかく苦しいので、沢山は食べられない。

朝起きたら水をコップに1杯飲むんだけど、これでお腹は一杯で朝は食べたく無くなってしまう。

運動不足かな～と思って、最近は歩くようにしてるけど、効果なし！
でも歩かないと、腰は痛くなるし体重も増えてしまうので、疲れるけど出来るだけ歩く事にした。

目標毎日1時間！