千鳥足こと博多のおいしゃんの独り言

しっかり食ってしっかり寝て体力付けなこて・・

コロナやらインフルとは違うばってんがここんとこ
おいしゃん原因不明の筋肉痛に悩んでます。
おまけにどっこもケガして無かとぃ足の付け根の
リンパ腺が晴れて痛い。
最初右の「キン〇マ」が腫れて痛いとか?
足くんだりしたら痛かとです。けどようと触ったら
足の付け根です。決して悪か遊びはしとらんっちゃけどね~

両太ももの表と裏が運動してこわった感じでしゃがむともやおいきまっせん。
一時様子見てみます。

しっかり栄養付けて体力付けないけません・・ってこれ

先日ミポリンからもらうたインスタントフォー
チキンラーメンと一緒でお湯注いで3分待つだけ・・・


パクチーの香りです。
魚の練り物が具で入ってました。
話のタネにはなりますね。チキン味とビーフ味があるようです。


こちら口直しの鴨南風蕎麦。やっぱ安定のうまさです。
ばってんがおいしゃんこれにはまりました。

この真ん中の奴、サテトム(食べるラー油)
おいしゃん辛さに弱かけん料理に少し使うて見たけど香りが飛んで
それより最近はそげん辛うないてわかったけん
白ご飯にたっぷりかけてそのまま頂よります。
これだけでご飯2杯食べましたもん!
無うなったらまた買います。お弁当のご飯にのせたら
おかずは要らんほどですもん。

食べとうなってハンバーグこしらえました。
牛100%のベーコンハンバーグ。

じっくり時間かけて焼いたら肉汁たっぷりに仕上がりましたやね。
ハンバーグは焼きと蒸しですね。


肉汁じゅわ~~です。
今回は出来合いの牛ミンチ使うたばってんが次回は
ちょっと高い牛肉ば自分でミンチにします。つなぎのパン粉も
細かいのが良かごたります・・

香辛料も買い込んだけんカレールーにも挑戦です。
鉄腕ダッシュの長瀬カレーに感化されたとばってんが
おいしゃんは自分好みのカレーば作ってみます・・

しかしこないだのエガちゃんからのアガペの
シュリンプカレーは美味かったです。

古ノ一の月末の花見も今日「中止」の連絡。
タイシテ問題は無いっちゃろうけど公園側が禁止みたいです。
世知辛い世の中です。

日曜日久々にK介と会うてお茶しました。
K介情報によるとコロナはまだまだ日本に蔓延してライフラインも
危なくなるげな、オリンピックも鼻から無いって言いよる。
そげなこた無かろうばってんがサバイバル好きのおいしゃんはそげんと好きやけん
早速サバイバルバックに足らんガスボンベ注文しました。
4パック。余ってちゃスープに使えます。
あとは水、おいしゃんとこは追い炊きできん風呂やけん
風呂に水はためられんもんね。
人は体重にもよるばってんが一日2L弱の水が必要です。
これも買うとって無駄は無いです。
米は先日みぽりんから頂いたし備蓄OK。

ちりし(紙)やらティッシュ、マスク買い込むより
もしものためにライフラインに必要な物資の備蓄の
方がおいしゃん有効的って思います、無駄にならんし・・

あとは缶詰とカップラーメンやな・・

これが重宝する事態にならんどけばよございますばってんね~
このままいけば「無観客松囃子」「無観客山笠」
そげんならんごとはよ終息してしてもらいたいもんです。

ちゃんちゃん

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