ハンドマッサージ～通所リハビリ～

通所リハビリです。

　　　　　　

12月に入り、早いもので

今年もあと1か月になりました。

　　　　　　

朝、夕は気温も下がり指先も冷たく感じる季節ですね。

 

通所リハビリではハンドマッサージを実施しました。

 

ハンドマッサージには色々な効果があります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　・リラックス効果　

　　　　　　　　　　　　　　　　　・血流促進

　　　　　　　　　　　　　　　　　・睡眠の質改善

　　　　　　　　　　　　　　　　　・脳の活性化などです。

 

 

　　　ベビーオイルとハンドクリームを使用します。

簡単な道具で気軽に始められます。

通所リハビリでは、

3種類のハンドクリームを用意し、色々な香りが選べます。

 

 

 

指先から、肘までマッサージしていきます。

1対1でゆっくり話をしながら

マッサージさせて頂きます。

 

 

指先や腕以外にも

肩もみの方もいました。

 

リラックス効果や血行促進の効果で

身体もポカポカになりますね。

　　　　　

 

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介護老人保健施設　光栄館