素浪人

思いつくまま、写真日記

外付けハードデスク不調(09日)

2016年04月09日 14時49分36秒 | Weblog


のち
  
気温
本日最高:  23.5度 最低: 10.9度  湿度:平均:62% 最低:40%
平年最高:  17.9度 最低:  8.3度

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閲覧数  :      67。
累計
アクセス数:  902,750。
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①被災者情報衛星で共有(政府18年度計画・スマホ活用)緊急通信網を整備
②経常黒字2月63%増(2.4兆円)訪日需要けん引
③米利上げ徐々に(イエレン議長)FRB歴代議長に
④首相キーマンは?アベ政権3年斉木次官が面会400回)北村・世耕も上位、経済や外交下支え
⑤英首相・回避地投資認める(パナマ文書)アルゼンチン当局・大統領の捜査要請
⑥19日に取締役会(セブン&アイ)人事案再協議
⑦急激な変化最も望まず(円高)麻生太郎財務相がけん制
⑧民進・TPP特別委退席(審議中断)西川公也委員長・の著書を問題視
⑨洗濯機価格に異変(パナソニック製・生産トラブルで品切れ)他社も品薄・新生活に影響
⑩グーグルが買収検討(米ヤフー事業)ベライゾンは日本ヤフーも
⑪虐待死・年350人の可能性(小児科学会推計)国集計の3倍超
⑫被爆伝えたい若者ら期待(G7外相ら広島で献花へ)核兵器・悲惨さ訴え
⑬最高裁への抗告見送り(住民側)川内原発差し止め棄却で

コース:平井A=歩数:14,910歩 距離:12.67km 消費:521kcal
所要時間:2時間06分              
 
 歩    数: 1,393,042歩  
 距    離:  1,189.39km
 消費カロリー:47,712kcal

累計 1月~2月
   :歩  数(歩) :距  離(km):消費カロリー(kcal)
    1,264,456:  1,078.15:  43,367

 月 :  歩 数(歩) :距  離(km :消費カロリー(kcal)
01 :   427,049:   365.77:   14,850
02 :   403,836:   343.02:   14,049
03 :   433,571:   365.77:   14,468
04 : ,, : ,. : ,
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09 : ,, : ,. : ,
10 : ,, : ,. : ,
11 : ,, : ,. : ,
12 : ,, : ,. : ,
 
年度 :  歩  数(歩)  : 距  離(km) :消費カロリー(kcal)
28
27 : 4,546,674 : 3,930.86 :154,813。
26 : 4,917,975 : 4,269.57 :170,154。
25 : 4,638,860 : 3,989.75 :158,694。
24 : 4,295,326 : 3,730.45 :150,333。
23 : 3,982,054 : 3,526.00 :139,724。
22 : 3,415,671 : 2,985.79 :115,478。

自転車(1日~31日)
距離:..km・消費:kcal()
(血圧:/・脈拍:)(月日)
所要時間:時間分。 (午後時分出発)

※積算
走行距離:39.86km・消費:,418kcal(4月)

累計=走行距離:,633.27km・消費:6,433kcal(3月)

01月=走行距離 :276.83km・消費カロリー:2,830kcal。
02月=走行距離 :141.16km・消費カロリー:1,332kcal。
03月=走行距離 :215.28km・消費カロリー:2,271kcal。
04月=走行距離 :,.km・消費カロリー:,.kcal。
05月=走行距離 :,.km・消費カロリー:,.kcal。
06月=走行距離 :,.km・消費カロリー:,.kcal。
07月=走行距離 :,.km・消費カロリー:,.kcal。
08月=走行距離 :,.km・消費カロリー:,.kcal。
09月=走行距離 : .km・消費カロリー:,.kcal。
10月=走行距離 :,.km・消費カロリー:,.kcal。
11月=走行距離 :,.km・消費カロリー:,.kcal。
12月=走行距離 :,.km・消費カロリー:,.kcal。

平成28年度=
平成27年度=走行距離 :1,136.07km・消費カロリー:11,085.1kcal。
平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成28年9月30日までに更新)
平成28年(2016)
平成27年(2015) 9月   :更新:梅若ゆうゆう館
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし