２８８７・写生

下書きはカミソリ堤防にのせて

のち
　　
気温
本日最高：　　３５.５度　最低：　２５.３度　　湿度：平均：７０％　最低：４５％
平年最高：　　３１.０度　最低：　２３.２度

アクセス数：　　　　　。
閲覧数　　：　　　　　　。

累計
アクセス数：　　８１２,３５３。
閲覧数 　：　　　２８２,００３。

①川内原発再稼動（九電）新規制基準で初、稼動ゼロから２年ぶり解消
②トンネル壁に衝突痕（山陽新幹線）１０箇所に脱落カバーか
③アジア投資銀低金利を（新興国）インフラ融資支援求める
④ギリシャ緊縮痛みに偏り（既得権益へのメス課題）勝ち組・公務員給与減少わずか、負け組・会社員不公平感募らす
⑤日用品・東南ア向け増産（中間層に照準）小林製薬・冷却シート、フマキラー・蚊取り線香
⑥経常黒字・震災後最大に（８.１兆円）１～６月・海外配当など増加
⑦プラチナ販売急増（金より安く）延べ板・田中貴金属７月３２倍
⑧利益も日生抜く（４～６月）第１生命・米社買収が寄与
⑨東洋ゴム・特損３０４億円（１～６月）性能偽装巡り計上・最終赤字４１億円
⑩接着剤使わずコスト減（中部大が技術）異なるプラスチックの接合
⑪成田空港から最適経路（目的地まで交通案内）遠い・高いを払拭
⑫スマホ履歴でうつ病診断（米大グループ）自宅で長時間は危険信号！？
⑬カキで海を美しく（浄化作用に注目）都心で５０年ぶり・海開き

コース：四つ木Ａ＝歩数：１３,８０８歩　距離：１１.７３ｋｍ　消費：４７８ｋｃａｌ
所要時間：２時間０３分　　　　　
　
　歩　　　　数：　２,６２１,２５３歩　　
　距　　　　離：　　２,２９３.７０ｋｍ
　消費カロリー：　　８９,０６７９ｋｃａｌ

累計
　～７：歩　　数(歩)　　　：　　距　　　離(km)　：　消費カロリー(kcal)
　　　　２,４６５,１０３　：　２１６１.０４ｋｍ　 ：　　８３,８３６。

　月　：　　歩　数(歩)　　：　距離（km）　：消費カロリー(kcal)
０１　：　,４１９,８２４　：　,３６７.４１　：　１４,６０４
０２　：　,　７３,０５１　：　,　６１.９０　：　　２,４９５
０３　：　,３６５,６７０　：　,３０９.７６　：　１２,４４１
０４　：　,４０５,６６０　：　,３４４.１６　：　１３,８７７
０５　：　,４３４,３８４　：　,３７３.７５　：　１４,６３９
０６　：　,３５１,８４８　：　,３５１.８７　：　１１,９５１ （５日間の休みあり）
０７　：　,４１４,６６６　：　,３５２.１９　：　１３,８２８
０８　：　,,　：　,.　　：　,
０９　：　,,　：　,.　　：　,
１０　：　,,　：　,.　　：　,
１１　：　,,　：　,.　　：　,
１２　：　,,　：　,.　　：　,
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（）
距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（６月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（７月）

累計＝走行距離：,５７６.４６ｋｍ・消費：５,３６８.１ｋｃａｌ（７月）

０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：,　２８.６０ｋｍ・消費カロリー：　,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：,　８１.０６ｋｍ・消費カロリー：　,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：,　４１.４１ｋｍ・消費カロリー：　,３７５.１ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,１３７.３９ｋｍ・消費カロリー：１,３６０.８ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：,　５７.５３ｋｍ・消費カロリー：　,５６９.８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：,　３０.６７ｋｍ・消費カロリー：　,２５５.４ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。

平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）

２９８６・東武鉄道

開かずの踏切２往復や３往復待つ

時々雨や照る
　　
気温
本日最高：　　３１.９度　最低：　２５.５度　　湿度：平均：７９％　最低：５９％
平年最高：　　３１.０度　最低：　２３.２度

アクセス数：　　　　　５４５。
閲覧数　　：　　　　　　６５。

累計
アクセス数：　　８１１,８１６。
閲覧数 　：　　　２８１,９３５。

①進む核兵器の近代化(潜在的保有国・日本の課題）ＮＰＴ会議決裂、中ロは増強に傾斜
②争族・避けるため家族で話し合いたい相続税対策、１０００兆円の持ち主、１５年間で入れ替わり
③長崎市長・安保法案慎重で真摯な審議を（原爆の日）首相、非核三原則に言及
④中国・７月の物価１.６％上昇（政府目標下回る）中国失速・影響どこまで
⑤国際商品崩落（真夏の国際商品市場が売り）デシマル・サイクル終焉が鳴らす警鐘
⑥韓国揺るがすロッテ内紛（財閥の世襲経営に批判）陰り深まる韓国経済　息切れする産業国家
⑦ウィンドウズ１０に賭けるマイクロソフト、スタートメニュー復活・不満解消した
⑧ＡＳＥＡＮ経済の変化（成長率の差が縮小）成長は後発のＭＶＰに
⑨モディ首相も悩む・インド人の金好き、ほんの少しで資産が安定・金投資の極意
⑩種子メジャー仕掛けるＭ＆Ａ（１００億人時代に備え）日本企業・成長の種探る、植物工場や人工島
⑪ワタミ・五里霧中（ぐらつく経営基盤）郊外店に一筋の光明、メニュー刷新で背水の陣
⑫皇后さま・東大病院で精密検査、コンピューター断層撮影装置や磁気共鳴画像装置で検査
⑬あなたの猛暑対策は？（夏は多発期！）脳梗塞治療は時間との闘い

コース：平井Ａ＝歩数：１５,１２９歩　距離：１２.８５ｋｍ　消費：５０５ｋｃａｌ
所要時間：２時間１５分　　　　　
　
　歩　　　　数：　２,６０７,４４５歩　　
　距　　　　離：　　２,２８１.９７ｋｍ
　消費カロリー：　　８８,５８９ｋｃａｌ

累計
　～７：歩　　数(歩)　　　：　　距　　　離(km)　：　消費カロリー(kcal)
　　　　２,４６５,１０３　：　２１６１.０４ｋｍ　 ：　　８３,８３６。

　月　：　　歩　数(歩)　　：　距離（km）　：消費カロリー(kcal)
０１　：　,４１９,８２４　：　,３６７.４１　：　１４,６０４
０２　：　,　７３,０５１　：　,　６１.９０　：　　２,４９５
０３　：　,３６５,６７０　：　,３０９.７６　：　１２,４４１
０４　：　,４０５,６６０　：　,３４４.１６　：　１３,８７７
０５　：　,４３４,３８４　：　,３７３.７５　：　１４,６３９
０６　：　,３５１,８４８　：　,３５１.８７　：　１１,９５１ （５日間の休みあり）
０７　：　,４１４,６６６　：　,３５２.１９　：　１３,８２８
０８　：　,,　：　,.　　：　,
０９　：　,,　：　,.　　：　,
１０　：　,,　：　,.　　：　,
１１　：　,,　：　,.　　：　,
１２　：　,,　：　,.　　：　,
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（）
距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（６月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（７月）

累計＝走行距離：,５７６.４６ｋｍ・消費：５,３６８.１ｋｃａｌ（７月）

０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：,　２８.６０ｋｍ・消費カロリー：　,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：,　８１.０６ｋｍ・消費カロリー：　,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：,　４１.４１ｋｍ・消費カロリー：　,３７５.１ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,１３７.３９ｋｍ・消費カロリー：１,３６０.８ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：,　５７.５３ｋｍ・消費カロリー：　,５６９.８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：,　３０.６７ｋｍ・消費カロリー：　,２５５.４ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。

平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）

２９８５・色

形も色も心に宿る山富士山

時々照る
　　
気温
本日最高：　　３３.４度　最低：　２４.７度　　湿度：平均：６８％　最低：４７％
平年最高：　　３１.１度　最低：　２３.２度

アクセス数：　　　　　５６４。
閲覧数　　：　　　　　　８１。

累計
アクセス数：　　８１１,２７１。
閲覧数 　：　　　２８１,８７０。

①出国ピークに（帰国は１５～１６日）成田。羽田朝から混雑
②丸太争奪戦（バイオマス発電急増で）紙・住宅向けを侵食
③地銀の取締役社外が２割に（金融モニタリングレポート）知見に期待選任増える
④中国貿易５ヵ月連続減（７月８.２％マイナス）輸出も落ち込む
⑤ＮＹ株４年ぶり７日続落（４６㌦安）９月利上げ観測で
⑥米株相場・踊り場に（７日続落）ドル高・原油安も逆風
⑦中東・アフリカ不法移民に苦慮（欧州へ渡航・船沈没で死者多数）ルート複数・広域での対策不可欠
⑧英・安保法案を支持（外相会談）地域安定へ連携確認
⑨バフェットの投資会社（４～６月保険不振）バークシャー３７％減益
⑩電力損失を半減（ＶＢが開発）省エネの中核部品・パワー半導体
⑪弘前城大移動（４００㌧天守閣・曳屋し石垣修理）展望台を設置観光の目玉に
⑫元少年２人逮捕（長野市）不明男性を刺殺の疑い
⑬園児の１割夜型（全国調査）３～６歳・午後１０時に就寝

コース：業平橋Ａ＝歩数：１４,８３２歩　距離：１２.６０ｋｍ　消費：４９７ｋｃａｌ
所要時間：２時間１５分　　　　　
　
　歩　　　　数：　２,５９２,３１６歩　　
　距　　　　離：　　２,２６９.１２ｋｍ
　消費カロリー：　　８８,０８４ｋｃａｌ

累計
　～７：歩　　数(歩)　　　：　　距　　　離(km)　：　消費カロリー(kcal)
　　　　２,４６５,１０３　：　２１６１.０４ｋｍ　 ：　　８３,８３６。

　月　：　　歩　数(歩)　　：　距離（km）　：消費カロリー(kcal)
０１　：　,４１９,８２４　：　,３６７.４１　：　１４,６０４
０２　：　,　７３,０５１　：　,　６１.９０　：　　２,４９５
０３　：　,３６５,６７０　：　,３０９.７６　：　１２,４４１
０４　：　,４０５,６６０　：　,３４４.１６　：　１３,８７７
０５　：　,４３４,３８４　：　,３７３.７５　：　１４,６３９
０６　：　,３５１,８４８　：　,３５１.８７　：　１１,９５１ （５日間の休みあり）
０７　：　,４１４,６６６　：　,３５２.１９　：　１３,８２８
０８　：　,,　：　,.　　：　,
０９　：　,,　：　,.　　：　,
１０　：　,,　：　,.　　：　,
１１　：　,,　：　,.　　：　,
１２　：　,,　：　,.　　：　,
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（）
距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（６月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（７月）

累計＝走行距離：,５７６.４６ｋｍ・消費：５,３６８.１ｋｃａｌ（７月）

０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：,　２８.６０ｋｍ・消費カロリー：　,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：,　８１.０６ｋｍ・消費カロリー：　,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：,　４１.４１ｋｍ・消費カロリー：　,３７５.１ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,１３７.３９ｋｍ・消費カロリー：１,３６０.８ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：,　５７.５３ｋｍ・消費カロリー：　,５６９.８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：,　３０.６７ｋｍ・消費カロリー：　,２５５.４ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。

平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）

２９８４・首都高速から

首都高速７号線から東京スカイツリー


　　
気温
本日最高：　　３２.６度　最低：　２４.９度　　湿度：平均：５３％　最低：３２％
平年最高：　　３１.１度　最低：　２３.２度

アクセス数：　　　　　５７４。
閲覧数　　：　　　　　　７７。

累計
アクセス数：　　８１０,７０７。
閲覧数 　：　　　２８１,７８９。

①７０年談話１４日閣議決定、政府全体の意思明確に
②非核三原則長崎で言及（衆院予算委で首相）ＴＰＰ妥結に全力
③夏の国内旅行追い風（半額で泊まれる・プレミアム券）家族連れ・県境越え集客
④食料自給率３９％（昨年度５年連続）コメ消費減響く
⑤米大統領選・論戦火ぶた（共和党討論会）トランプ・第三党から出馬否定せず
⑥中国外相・真の和解を、戦後７０年談話報告書巡り
⑦米報道官が見送り示唆、オバマ大統領の被爆地訪問
⑧原油価格一段と下落（ＮＹ市場）一時４ヵ月ぶり安値
⑨ＮＹ株半年ぶり安値（６日続落）利上げ観測に警戒感
⑩県漁連も計画容認（地下水放出）福島第１原発
⑪五輪決定前に縮小指示（新国立）ＪＳＣ・３０００億円超と把握
⑫落石予測ドローン活用（鉄道総研・画像から亀裂解析）線路や道路危険度判定
⑬物干し竿トラブル急増（高齢者が被害）２本１０００円うたい高額請求

コース：桜橋Ａ＝歩数：１４,４９６歩　距離：１２.３２ｋｍ　消費：４６８７ｋｃａｌ
所要時間：２時間１４分　　　　　
　
　歩　　　　数：　２,５７７,４８４歩　　
　距　　　　離：　　２,２５６.５２ｋｍ
　消費カロリー：　　８７,１１９ｋｃａｌ

累計
　～７：歩　　数(歩)　　　：　　距　　　離(km)　：　消費カロリー(kcal)
　　　　２,４６５,１０３　：　２１６１.０４ｋｍ　 ：　　８３,８３６。

　月　：　　歩　数(歩)　　：　距離（km）　：消費カロリー(kcal)
０１　：　,４１９,８２４　：　,３６７.４１　：　１４,６０４
０２　：　,　７３,０５１　：　,　６１.９０　：　　２,４９５
０３　：　,３６５,６７０　：　,３０９.７６　：　１２,４４１
０４　：　,４０５,６６０　：　,３４４.１６　：　１３,８７７
０５　：　,４３４,３８４　：　,３７３.７５　：　１４,６３９
０６　：　,３５１,８４８　：　,３５１.８７　：　１１,９５１ （５日間の休みあり）
０７　：　,４１４,６６６　：　,３５２.１９　：　１３,８２８
０８　：　,,　：　,.　　：　,
０９　：　,,　：　,.　　：　,
１０　：　,,　：　,.　　：　,
１１　：　,,　：　,.　　：　,
１２　：　,,　：　,.　　：　,
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（）
距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（６月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（７月）

累計＝走行距離：,５７６.４６ｋｍ・消費：５,３６８.１ｋｃａｌ（７月）

０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：,　２８.６０ｋｍ・消費カロリー：　,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：,　８１.０６ｋｍ・消費カロリー：　,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：,　４１.４１ｋｍ・消費カロリー：　,３７５.１ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,１３７.３９ｋｍ・消費カロリー：１,３６０.８ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：,　５７.５３ｋｍ・消費カロリー：　,５６９.８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：,　３０.６７ｋｍ・消費カロリー：　,２５５.４ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。

平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）

２９８３・浜道

趣きある散歩道


　　
気温
本日最高：　　３７.７度　最低：　２６.８度　　湿度：平均：６１％　最低：４２％
平年最高：　　３１.１度　最低：　２３.２度

アクセス数：　　　　　５９９。
閲覧数　　：　　　　　　９０。

累計
アクセス数：　　８１０,１９３。
閲覧数 　：　　　２８１,７１２。

①被爆７０年刻む祈り（広島・原爆の日核廃絶誓う）首相・非核三原則触れず
②米国務長官・平和公園へ（来年４月）広島Ｇ７会合時、核なき世界へ連携訴え
③ゴミからジェット燃料（ＪＡＸＡ実証研究へ）ＣＯ2排出抑制に一役
④好立地オフィス争奪戦（東京都心）空室率５％割る
⑤被爆地訪問を呼びかけ（首相・外相）主要国首脳会議に合わせ各国首脳に
⑥米軍・トルコから空爆（対イスラム国）基地使用容認後初めて
⑦合意か戦争かの選択、イラン巡りオバマ米大統領
⑧中国系ハッカー手口分析（デル・使者パンダ調査）時間おき執拗に攻撃
⑨リオ五輪・世界を熱狂（１年後開幕控え式典）ルセフ・ブラジル大統領が意欲
⑩米・格差開示を義務化（ＳＥＣ）トップ報酬と従業員給与
⑪特殊詐欺・被害なお２３６億円（警察庁まとめ）上半期・振り込めなど手口巧妙に、阻止た例は最多
⑫ＪＲ貨物元幹部有罪判決（東京地裁）汚職・接待が常態化
⑬都心猛暑７日連続、午前から各地で３５度超、熱中症予防呼びかけ

コース：鐘ヶ淵Ｃ＝歩数：１３,８８１歩　距離：１１.７９ｋｍ　消費：４４６ｋｃａｌ
所要時間：２時間１０分　　　　　
　
　歩　　　　数：　２,５６２,９８８歩　　
　距　　　　離：　　２,２４４.２０ｋｍ
　消費カロリー：　　８７,１１９ｋｃａｌ

累計
　～７：歩　　数(歩)　　　：　　距　　　離(km)　：　消費カロリー(kcal)
　　　　２,４６５,１０３　：　２１６１.０４ｋｍ　 ：　　８３,８３６。

　月　：　　歩　数(歩)　　：　距離（km）　：消費カロリー(kcal)
０１　：　,４１９,８２４　：　,３６７.４１　：　１４,６０４
０２　：　,　７３,０５１　：　,　６１.９０　：　　２,４９５
０３　：　,３６５,６７０　：　,３０９.７６　：　１２,４４１
０４　：　,４０５,６６０　：　,３４４.１６　：　１３,８７７
０５　：　,４３４,３８４　：　,３７３.７５　：　１４,６３９
０６　：　,３５１,８４８　：　,３５１.８７　：　１１,９５１ （５日間の休みあり）
０７　：　,４１４,６６６　：　,３５２.１９　：　１３,８２８
０８　：　,,　：　,.　　：　,
０９　：　,,　：　,.　　：　,
１０　：　,,　：　,.　　：　,
１１　：　,,　：　,.　　：　,
１２　：　,,　：　,.　　：　,
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（）
距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（６月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（７月）

累計＝走行距離：,５７６.４６ｋｍ・消費：５,３６８.１ｋｃａｌ（７月）

０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：,　２８.６０ｋｍ・消費カロリー：　,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：,　８１.０６ｋｍ・消費カロリー：　,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：,　４１.４１ｋｍ・消費カロリー：　,３７５.１ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,１３７.３９ｋｍ・消費カロリー：１,３６０.８ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：,　５７.５３ｋｍ・消費カロリー：　,５６９.８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：,　３０.６７ｋｍ・消費カロリー：　,２５５.４ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。

平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）

２９８２・垣根

濱風防ぐ網代織り


　　
気温
本日最高：　　３５９.度　最低：　２６.８度　　湿度：平均：６８％　最低：５２％
平年最高：　　３１.１度　最低：　２３.２度

アクセス数：　　　　　５７３。
閲覧数　　：　　　　　　５４。

累計
アクセス数：　　８０９,５９４。
閲覧数 　：　　　２８１,６２２。

①アジアの空港新増設（２８兆円投資成長基盤に）格安航空普及で旅客過密状態
②バター内外価格差４倍（海外１年で１８％安）国内は高値続く
③米・盗聴疑惑で陳謝（首相・調査求める）副大統領と電話協議
④ロシア・設置を年内決定（副首相会見）北方領土含む極東経済特区
⑤イラン核合意に不承認（米下院）大統領・拒否権発動へ
⑥女性や黒人の積極登用を（米大統領）企業家に訴え
⑦米金利上げ来月が妥当、アトランタ連銀総裁が認識
⑧人民元採用先送り（ＩＭＦ）準備資産評価割れる
⑨米で清算・運用停止相次ぐ（相場下落で投資家離れ）商品投資専門のヘッジファンド
⑩完全英語カフェに（東海大のドトール）メニュー・注文・店内ＴＶまで徹底
⑪熱中症プールや海でも（水中にいても発汗）休憩や水分補給を
⑫架線切れ３５万人に影響（京浜東北線）２本破断ショートか
⑬政務費８.６億円支出（都議会）人件費最多３億円

コース：浅草Ｃ＝歩数：１４,３７０歩　距離：１２.２１ｋｍ　消費：４８５ｋｃａｌ
所要時間：２時間１５分　　　　　
　
　歩　　　　数：　２,５４９,１０７歩　　
　距　　　　離：　　２,２３２.４１ｋｍ
　消費カロリー：　　８６,６７３ｋｃａｌ

累計
　～７：歩　　数(歩)　　　：　　距　　　離(km)　：　消費カロリー(kcal)
　　　　２,４６５,１０３　：　２１６１.０４ｋｍ　 ：　　８３,８３６。

　月　：　　歩　数(歩)　　：　距離（km）　：消費カロリー(kcal)
０１　：　,４１９,８２４　：　,３６７.４１　：　１４,６０４
０２　：　,　７３,０５１　：　,　６１.９０　：　　２,４９５
０３　：　,３６５,６７０　：　,３０９.７６　：　１２,４４１
０４　：　,４０５,６６０　：　,３４４.１６　：　１３,８７７
０５　：　,４３４,３８４　：　,３７３.７５　：　１４,６３９
０６　：　,３５１,８４８　：　,３５１.８７　：　１１,９５１ （５日間の休みあり）
０７　：　,４１４,６６６　：　,３５２.１９　：　１３,８２８
０８　：　,,　：　,.　　：　,
０９　：　,,　：　,.　　：　,
１０　：　,,　：　,.　　：　,
１１　：　,,　：　,.　　：　,
１２　：　,,　：　,.　　：　,
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（）
距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（６月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（７月）

累計＝走行距離：,５７６.４６ｋｍ・消費：５,３６８.１ｋｃａｌ（７月）

０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：,　２８.６０ｋｍ・消費カロリー：　,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：,　８１.０６ｋｍ・消費カロリー：　,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：,　４１.４１ｋｍ・消費カロリー：　,３７５.１ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,１３７.３９ｋｍ・消費カロリー：１,３６０.８ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：,　５７.５３ｋｍ・消費カロリー：　,５６９.８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：,　３０.６７ｋｍ・消費カロリー：　,２５５.４ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。

平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）

２９８１・海岸線

斜めになりながらも風に向かって


　　
気温
本日最高：　　３５.２度　最低：　２５.７度　　湿度：平均：６９％　最低：４７％
平年最高：　　３１.１度　最低：　２３.２度

アクセス数：　　　　　５７３。
閲覧数　　：　　　　　　７１。

累計
アクセス数：　　８０９,０２１。
閲覧数 　：　　　２８１,５６８。

①辺野古移設１ヵ月中断（菅長官）沖縄県と集中協議、埋め立て承認・知事取り消し見合わせ
②新型交付金１０００億円超（１６年度予算）地方創生で要求へ
③米大統領・重要な一歩（共和党は反発）火力ＣＯ2規制強化を発表
④プエルトリコ債務不履行（米統治領で初）格付け会社が認定
⑤首相・更迭要求を拒否（参院平和安全法制特別委員会）礒崎補佐官の処遇巡り
⑥国際商品１２年ぶり安値（ドル高）中国需要減で、ＮＹ原油４５㌦台・金５年ぶり低水準
⑦米新車販売５.３％増（７月１５１万台）１０年ぶり高水準
⑧ＭＲＪ米で初の海外拠点（三菱航空機）試験飛行を加速
⑨ＴＰＰ・知財が最終課題（政府対策本部）自民会合で説明
⑩給与総額２.４％減（６月）賞与支給の後ずれ影響
⑪熱中症搬送週間で最多（１万人超）都心猛暑日５日連続
⑫住民帰還へ思い交錯（楢葉町・来月５日避難指示解除）古里の生活早く・水道の除染不安
⑬受精卵改変強く反対（日米学会）ゲノム編集で声明

コース：福神橋Ｃ＝歩数：１３,５０１歩　距離：１１.４７ｋｍ　消費：４５９ｋｃａｌ
所要時間：２時間０２分　　　　　
　
　歩　　　　数：　２,５３４,７３７歩　　
　距　　　　離：　　２,２２０.２０ｋｍ
　消費カロリー：　　８６,１８８７ｋｃａｌ

累計
　～７：歩　　数(歩)　　　：　　距　　　離(km)　：　消費カロリー(kcal)
　　　　２,４６５,１０３　：　２１６１.０４ｋｍ　 ：　　８３,８３６。

　月　：　　歩　数(歩)　　：　距離（km）　：消費カロリー(kcal)
０１　：　,４１９,８２４　：　,３６７.４１　：　１４,６０４
０２　：　,　７３,０５１　：　,　６１.９０　：　　２,４９５
０３　：　,３６５,６７０　：　,３０９.７６　：　１２,４４１
０４　：　,４０５,６６０　：　,３４４.１６　：　１３,８７７
０５　：　,４３４,３８４　：　,３７３.７５　：　１４,６３９
０６　：　,３５１,８４８　：　,３５１.８７　：　１１,９５１ （５日間の休みあり）
０７　：　,４１４,６６６　：　,３５２.１９　：　１３,８２８
０８　：　,,　：　,.　　：　,
０９　：　,,　：　,.　　：　,
１０　：　,,　：　,.　　：　,
１１　：　,,　：　,.　　：　,
１２　：　,,　：　,.　　：　,
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（）
距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（６月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（７月）

累計＝走行距離：,５７６.４６ｋｍ・消費：５,３６８.１ｋｃａｌ（７月）

０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：,　２８.６０ｋｍ・消費カロリー：　,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：,　８１.０６ｋｍ・消費カロリー：　,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：,　４１.４１ｋｍ・消費カロリー：　,３７５.１ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,１３７.３９ｋｍ・消費カロリー：１,３６０.８ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：,　５７.５３ｋｍ・消費カロリー：　,５６９.８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：,　３０.６７ｋｍ・消費カロリー：　,２５５.４ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。

平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）

２９８０・余興

ついついほだされて

照ったり陰ったり
　　
気温
本日最高：　　３５.１度　最低：　２６.５度　　湿度：平均：６９％　最低：５３％
平年最高：　　３１.１度　最低：　２３.２度

アクセス数：　　　　　５２８。
閲覧数　　：　　　　　　５９。

累計
アクセス数：　　８０８,４４９。
閲覧数 　：　　　２８１,４９７。

①クルーズ船受け入れ競う（国内１０港寄港４割増ペース）大型船対応へ改修、入国審査短縮・臨時の免税店
②ネットで検索利用可能（総務省・秋にも公開）日本の風景・祭り画像
③礒崎補佐官発言撤回（辞任は否定）法的安定性・国会招致
④貧困・飢餓３０年までに撲滅（国連）新たな開発目標合意
⑤途上国で再生エネ普及（遠隔地送電より安く）小規模発電設備相次ぎ建設
⑥米ファンド・スズキ株取得（サードポイント）インド市場に期待
⑦新国立コンペ再び参加へ（前回次点）豪建築事務所
⑧米訓練の戦闘員（拘束）シリアのアルカイダ系
⑨海外進出の会計・税務を支援（ＰＷＣ・プライス ウォーターハウス クーパス）日本で人員倍増
⑩ディズニーと協業（ユニクロが拡大）キャラクターぬいぐるみ発売
⑪レベル４施設の稼動合意（国と東京武蔵村山市）危険性の高い病原体扱える
⑫貸付１３億円未回収（社長側に）ビットコイン取引所
⑬フェリー内で遺体発見（苫小牧沖火災）不明の航海士・織田邦彦

コース：四つ木Ｃ＝歩数：１３,７６１歩　距離：１１.６９ｋｍ　消費：４７２ｋｃａｌ
所要時間：２時間０５分　　　　　
　
　歩　　　　数：　２,５２１,２３６歩　　
　距　　　　離：　　２,２０８.７３ｋｍ
　消費カロリー：　　８５,７２９７ｋｃａｌ

累計
　～７：歩　　数(歩)　　　：　　距　　　離(km)　：　消費カロリー(kcal)
　　　　２,４６５,１０３　：　２１６１.０４ｋｍ　 ：　　８３,８３６。

　月　：　　歩　数(歩)　　：　距離（km）　：消費カロリー(kcal)
０１　：　,４１９,８２４　：　,３６７.４１　：　１４,６０４
０２　：　,　７３,０５１　：　,　６１.９０　：　　２,４９５
０３　：　,３６５,６７０　：　,３０９.７６　：　１２,４４１
０４　：　,４０５,６６０　：　,３４４.１６　：　１３,８７７
０５　：　,４３４,３８４　：　,３７３.７５　：　１４,６３９
０６　：　,３５１,８４８　：　,３５１.８７　：　１１,９５１ （５日間の休みあり）
０７　：　,４１４,６６６　：　,３５２.１９　：　１３,８２８
０８　：　,,　：　,.　　：　,
０９　：　,,　：　,.　　：　,
１０　：　,,　：　,.　　：　,
１１　：　,,　：　,.　　：　,
１２　：　,,　：　,.　　：　,
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（）
距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（６月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（７月）

累計＝走行距離：,５７６.４６ｋｍ・消費：５,３６８.１ｋｃａｌ（７月）

０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：,　２８.６０ｋｍ・消費カロリー：　,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：,　８１.０６ｋｍ・消費カロリー：　,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：,　４１.４１ｋｍ・消費カロリー：　,３７５.１ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,１３７.３９ｋｍ・消費カロリー：１,３６０.８ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：,　５７.５３ｋｍ・消費カロリー：　,５６９.８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：,　３０.６７ｋｍ・消費カロリー：　,２５５.４ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。

平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）

２９７９・宴会

舟盛に注目


　　
気温
本日最高：　　３５.０度　最低：　２６.１度　　湿度：平均：６９％　最低：５２％
平年最高：　　３１.１度　最低：　２３.２度

アクセス数：　　　　　７０７。
閲覧数　　：　　　　　　６４。

累計
アクセス数：　　８０７,９２１。
閲覧数 　：　　　２８１,４３８。

①防衛費初の５兆円視野（概算要求）自衛隊任務拡大にらむ
②ＴＰＰ綱渡りの８月・臨時国会目算狂う（来夏の参院選影響も）各国強硬姿勢貫く
③公務員ボーナス０ １ヵ月増（今年度人事院勧告）月給は上げ幅拡大
④ドーハ・ラウンド暗礁（ＷＴＯ）作業計画策定できず
⑤三菱・アレバの原発推進（政府）ベトナム向け輸出で
⑥インドで車部品生産増強（ホンダ系）エイチワンは新工場
⑦再編は終わらない（石油２強時代）ＪＸも虎視眈々、東燃ゼネとコスモどう動く
⑧建設現場・スーツで楽々（竹中工務店）人手不足に対応、ベンチャーと組む
⑨初日から内々定も（来春入社・就活本格スタート）人材確保企業にも焦り
⑩ＩＯＣ・新国立の進捗注視（バッハ会長）コスト工期に関与
⑪リスク熟知機長に何が（調布・小型機墜落１週間いぶかる仲間）暑い時４人乗ってはいけない口癖
⑫顧客資金分別管理せず（ビットコイン逮捕）流用容易な状況
⑬火元冷凍トラックか（フェリー火災）航海士なお不明

コース：平井Ｃ＝歩数：１４,５４３歩　距離：１２.３６ｋｍ　消費：４９５ｋｃａｌ
所要時間：２時間１１分　　　　　
　
　歩　　　　数：　２,５０７,４７５歩　　
　距　　　　離：　　２,１９７４.０４ｋｍ
　消費カロリー：　　８５,２５７ｋｃａｌ

累計
　～７：歩　　数(歩)　　　：　　距　　　離(km)　：　消費カロリー(kcal)
　　　　２,４６５,１０３　：　２１６１.０４ｋｍ　 ：　　８３,８３６。

　月　：　　歩　数(歩)　　：　距離（km）　：消費カロリー(kcal)
０１　：　,４１９,８２４　：　,３６７.４１　：　１４,６０４
０２　：　,　７３,０５１　：　,　６１.９０　：　　２,４９５
０３　：　,３６５,６７０　：　,３０９.７６　：　１２,４４１
０４　：　,４０５,６６０　：　,３４４.１６　：　１３,８７７
０５　：　,４３４,３８４　：　,３７３.７５　：　１４,６３９
０６　：　,３５１,８４８　：　,３５１.８７　：　１１,９５１ （５日間の休みあり）
０７　：　,４１４,６６６　：　,３５２.１９　：　１３,８２８
０８　：　,,　：　,.　　：　,
０９　：　,,　：　,.　　：　,
１０　：　,,　：　,.　　：　,
１１　：　,,　：　,.　　：　,
１２　：　,,　：　,.　　：　,
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（）
距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（６月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（７月）

累計＝走行距離：,５７６.４６ｋｍ・消費：５,３６８.１ｋｃａｌ（７月）

０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：,　２８.６０ｋｍ・消費カロリー：　,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：,　８１.０６ｋｍ・消費カロリー：　,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：,　４１.４１ｋｍ・消費カロリー：　,３７５.１ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,１３７.３９ｋｍ・消費カロリー：１,３６０.８ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：,　５７.５３ｋｍ・消費カロリー：　,５６９.８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：,　３０.６７ｋｍ・消費カロリー：　,２５５.４ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。

平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）

２９７８・茜色

荒波の向こうは茜空

たりたり
　　
気温
本日最高：　　３５.１度　最低：　２６.３度　　湿度：平均：７１％　最低：５４％
平年最高：　　３１.０度　最低：　２３.２度

アクセス数：　　　　　４８２。
閲覧数　　：　　　　　　５５。

累計
アクセス数：　　８０７,２１４。
閲覧数 　：　　　２８１,３７４。

①ＴＰＰ合意見送り（閣僚会合月内再開めざす）新薬・乳製品対立解けず
②年内署名へ日程綱渡り、米大統領選控え時間少なく
③ビットイン消失で逮捕（取引所社長）口座改ざん容疑
④社員の権利行使広がる（ストックオプション）１～６月２割増・株高で恩恵
⑤真夏の就活はや正念場、大手企業の面接スタート
⑥米石油メジャー大幅減益（エクソンとシェブロン）４～６月・原油安が直撃
⑦中国製造業景況感弱まる（７月０.２ポイント悪化）先行き不透明感
⑧株式市場３日再開（ギリシャ）国内売買は制限
⑨エボラ熱に効果１００％（米メルク）試験中のワクチン
⑩ふるさと納税自販機発（ダイドーと支援サイト）９月メド観光地など１００ヵ所
⑪青い瞳が見た戦争と津波（日米友好の人形２体）被災地で悲劇伝える
⑫脳神経死滅防ぐ手法（京大など発見）アルツハイマー病に関与
⑬不明航海士を捜索（救難隊員乗船）フェリー火災放水続く

コース：業平橋Ｃ＝歩数：１３,９０２歩　距離：１１.８１ｋｍ　消費：４６４ｋｃａｌ
所要時間：２時間０４分　　　　　

歩　　　　数：　２,４９２,９３２歩　　
距　　　　離：　　２,１８４.６８ｋｍ
消費カロリー：　　８４,７６２ｋｃａｌ

累計
　～７：歩　　数(歩)　　　：　　距　　　離(km)　：　消費カロリー(kcal)
　　　　２,４６５,１０３　：　２１６１.０４ｋｍ　 ：　　８３,８３６。

　月　：　　歩　数(歩)　　：　距離（km）　：消費カロリー(kcal)
０１　：　,４１９,８２４　：　,３６７.４１　：　１４,６０４
０２　：　,　７３,０５１　：　,　６１.９０　：　　２,４９５
０３　：　,３６５,６７０　：　,３０９.７６　：　１２,４４１
０４　：　,４０５,６６０　：　,３４４.１６　：　１３,８７７
０５　：　,４３４,３８４　：　,３７３.７５　：　１４,６３９
０６　：　,３５１,８４８　：　,３５１.８７　：　１１,９５１ （５日間の休みあり）
０７　：　,４１４,６６６　：　,３５２.１９　：　１３,８２８
０８　：　,,　：　,.　　：　,
０９　：　,,　：　,.　　：　,
１０　：　,,　：　,.　　：　,
１１　：　,,　：　,.　　：　,
１２　：　,,　：　,.　　：　,
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（）
距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（６月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（７月）

累計＝走行距離：,５７６.４６ｋｍ・消費：５,３６８.１ｋｃａｌ（７月）

０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：,　２８.６０ｋｍ・消費カロリー：　,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：,　８１.０６ｋｍ・消費カロリー：　,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：,　４１.４１ｋｍ・消費カロリー：　,３７５.１ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,１３７.３９ｋｍ・消費カロリー：１,３６０.８ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：,　５７.５３ｋｍ・消費カロリー：　,５６９.８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：,　３０.６７ｋｍ・消費カロリー：　,２５５.４ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。

平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）