十字手の秘伝を使うと、ブレずにすっと立てます=一束立ちの極意

合気道鴻心館ー表千家流風炉薄茶運び点前のパート



　太極拳の十字手のヒミツをこの１０月２０日の基本アレンジクラス2.で


生徒さん達に教えました。

　それは、十字手である意識操作をするだけで、下半身が「しっかりとなる」つまり


振れずに立ったり、座ったりできるという技術です。


これが当会のレッスンを受けていただく財産だと思います。

私は、表千家の茶道を１７歳より今も続けていますが

茶道では、大切な茶器を両手または、片手に持ち、立ち座りを頻繁におこないます。

それを一束立といいますが・・

このお道具を持って立つときに、いかに身体を揺らさないで立つ技術を

私はこの十字手の意識(丹田の地図)でとっています。

　こういった太極拳の秘伝を伝えるベースが、基本アレンジクラスなんです。