241130 ドン・キホーテ 2P驚安ソックス秋冬クルー丈

寒いです。
お布団から出るのが気合いが必要になってきました。
とはいえ、まだストーブを付けてないから暖かいんだろうと思います。

散歩へは夫の冬のマウンテンパーカーを着て行きました。
サイズは大きいんですが温かい上着です。
袖が長すぎるおかげで手が守られて手袋なしでも大丈夫です。

夫自身が急な出張になって、しかも秋の終わりの山の方面。
冷えるけれど作業着の上に着れる服がなくて急遽ライトオンに買いに行った上着です。
その後は全然着ないんですよねぇ。
なので今冬からは私の散歩着にしました。

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この時期用の靴下が欲しい！とドンキで見てました。
めちゃ安いこの靴下、どうなんだろう？と思って買ってみました。

家でよくみたら化繊オンリーでした。

履いてみると普通。
ゴムもきつくなく下がることもなく。
若干、なんとなく足裏がスベるかな？って思ったけれど、履いていて普通。

少し綿が入ってたらお値段を考えると文句なしです。
たまにはドンキ製品使ってみようって思いました。


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241129 いち髪 潤濃和草エッセンス 100g洗い流さない トリートメント

ジュレーム用に洗い流さないトリートメントが欲しくてドラックストアで探してました。
が、置いてない。
仕方なく以前好きだったいち髪の物を買ってみました。

洗い終わった濡れた髪に塗りました。

クリームを手に取ったら、すごい匂い。
あ～思い出したいち髪の香り、キツイんですよねぇ、すっかり忘れてました。
ドライヤーで乾かせば香りも和らぐかな？と期待したけれど、やっぱり普段香りのキツイ物を使ってないせいか匂ってしまう。

やっぱりジュレームで買えば良かったかな。
コレを使い終わったらAmazonで買おうかなぁ。

ドライヤー後の髪はそこそこサラサラになりました。


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241128 興和 あったか物語 貼るカイロ (使用期限2015年のエステーのカイロを使ってみた。）

防災用も兼ねてこの時期にカイロをまとめ買いしてます。
メーカー名が分かる物で使い易い貼るタイプにしてます。
興和が安いですね。

使用期限は26年10月です。

使用期限以内に使い切ることがほとんどないです。
期限切れたものも温かくなるので使ってます。
ちなみに、先日どこからかと出てきたカイロ。

使用期限は2015年4月ってほんとどこにしまってたのやら。
時々は防災用品チェックしてるのに漏れてたみたいです。

自己責任で使ってみました。
開封してシールを剥がして背中の肩甲骨の間あたりを狙って貼りました。
シールの粘着性はちゃんとありました。
しばらくすると温かさがきました。
充分使える温かさでした。

そして3、4時間経過した頃「あれ？」と思うと温かさがなくなってました。
12時間温かさの継続と書いてあるけれど、古すぎてダメみたいですね。
お昼ごろに温かみがなくなったので剥がしてゴミ箱へ。
残り２枚も使い切りました。

そして...。
次は使用期限2017年のもの20枚を順次使っていきます。


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241127 江崎グリコ ビスコ保存缶 非常食 長期保存個包装 30枚

Amazonブラックフライデーの先行セールが始まりました。
なんとなくウキウキしちゃいます。
既に再び購入する物をいくつかカートに入れてます。
今からはいろいろお値打ち品を探します。
一日楽しみます。

朝の散歩は少し遅め９時過ぎに行きました。
今日はいい天気！ですが風が強くって帽子が飛んでいきそうでした。

夕飯は昨日のシチューでドリアを作ります。
ちゃんとレシピ見てライスはバターとしめじを入れて、チーズもたっぷり使う予定です。
楽しみです。

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ようやく買えました。
保存食のビスコ。
@538でした。

一時期っていうか今でも異常に高い値段になってることがあるので買えませんでした。
＠538なら普通かな？
今度、防災用品売り場で見て見ます。


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江崎グリコ 【ビスコ保存缶】 保存食 非常食 長期保存 備蓄食 個包装 30枚
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241126 Rampow ライトニングケーブル 短い iphone 充電ケーブル

雨の合間を縫って散歩へ行きました。
手には傘を携帯。
しばらく歩くとカラスが数羽飛んでました。
ちょっと怖いなと思うけれど、田んぼにいるカラスは襲ってこなさそうです。
（アパートで暮らしてた頃のカラスはゴミをあさりに来ていてなんか怖く感じました。）

田んぼに目をやると、そこには２０羽？はいるカラスたち。
虫でも食べてるんでしょうか？
川の堤防にいるカラスも合わせると３０羽は超えてそうでした。

雨に降られず無事に帰宅できました。
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ウチには数年前に買ったマクセルのモバイルバッテリーがあります。
夫が海外へ行く時に購入した物で、ほぼ未使用。
使うことがないです。

しかし２年前に私も携帯電話をiPhoneにしたのもあって、長距離移動の時にはモバイルバッテリーを携帯しようと思うようになりました。
問題は専用に使えるケーブルがないんです。
なので普段使用しているライトニングケーブルを持ち出してます。
もう少し便利に使えるようにしたくなりました。

短いケーブルで高くないもので買いました。
セール時に他の物とまとめ買いをして少し安くなって￥569でした。

早速試しに充電しました。

バッテリーのランプも点灯して充電開始。
しばらく待って８０％超えの充電が出来ました。
問題なし。

短いからモバイルバッテリーと一緒に袋に入れてます。
コレで使い易く持ちやすくなりました。


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241125 seria 切って使える筒状包帯(バネ指対策4)

朝まだ暗い５時頃に散歩へ行ってきました。
星空の下、歩くとガォーガォーと鳴き声が聞こえます。
おそらくカモたちが川にいて鳴いてるんだろうと。
月明りが少し届いていたのでライトを付けずに散歩してました。
街頭があまりないけれど遠くの光がキレイに見えます。

帰宅後、ゆっくりしてから年末の大掃除を開始。
今日は窓を外から放水して洗いました。
ホースが届く範囲で１窓枠×５枚あって、やらなかった場所もあります。
無駄に広いんですよねぇ、ウチは。

そしてメインは洗車でした。
N-Boxなんですが、買ってから私が洗車するのは初めてでした。
数日前は夫のFITを洗ったんですが、それより背が高くて。
洗車バケツに乗っても天井部分をしっかり洗えなくて拭けなくて、天井は見ないからだいたいで止めました。

N-Boxのフロントグリル？の部分って取り付けた物が取れたようになってて最初落下したのか？って思っちゃいました。
画像確認したらそういう構造のようで一安心、左右非対称でした。
でも何かが取り付けれるように少し突起が出てるんです。
気になっちゃいました。

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これは１度だけ使って止めました。

指の長さに合わせて切ってその状態で寝ようとするも、キツイ。
気になって寝れないので外しました。
その後他のサポーターが良かったので使用してません。

どっちかっていうと切り傷とかの保護に使うといいかもしれないです。
包帯は包帯、サポーターはサポーターっていう圧あるのかな。
まぁ、私の指が太いってのもあるかもしれないけれど。


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241124 seria フィットサポーター 指用(バネ指対策3)

少しずつバネ指の痛みがひいて、サポーターでキツく固定してるのがムリになってきました。
かといってテーピングをしてると、家事がままならない。
サクッと指し抜き出来るサポーターが欲しくなりました。

seriaで見つけたこのベージュの方の指サポーター。

使ったらすごく便利。

痛みがひいた分、少しぐらいは曲げても大丈夫です。
でも油断して使ってしまうと激痛が走ります。
コレを付けてると、必要以上曲げない。
ゆるい違和感があるせいか、無意識に使わないようにするみたいです。

緩いから抜き差しもすぐ出来るので、巻き付けるテーピングより使い易いです。
お水を触るとき、スッっと外せれます。

とはいえ、家事で気が緩んでると濡らしてしまう私。
替えが２つあるのもありがたいです。

後日、同型をダイソーで探しましたがなくて、類似品のコレを買いました。
フィンガーサポーターです。


コレも緩くて使い易いですが、内側の真ん中あたりの縫い目がだいぶ凸凹してます。
ベージュの方が指通りしやすいです。

ベージュをバネ指には使ってます。
少し生地がしっとりしてるからかな？
黒色はバネ指になりかけれてるかもしれない少し痛みがある親指にはめてます。

今キーボードで入力する時もサポーターをしてます。
たまに使っちゃうけれど、無意識にバネ指の中指は使ってません。


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241123 ザムスト 指 サポーター フィンガーラップ (バネ指対策２)

バネ指用サポーターです。

現物はこんな感じ。

私は指が太いのでLサイズにしました。

指を指し込んで上のマジックテープを留めるために、同じ手の親指で根本よりの部分を押さえてテープを巻きます。
その後は下のマジックテープを留めて出来上がり。

コレをすると指が曲がりません。
タイピングが出来なくなるので、PCを扱ってる時は緩いサポーターに替えます。

バネ指が曲げると痛くてたまらなかった期間、このサポーターに助けられました。
ただ家事をする時もはめてて、水に濡らしてしまったこと何度も。
乾かす時間が必要になってしまったので、追加でもう１つ買いました。

濡れたまま付けてたら指が冷えて痛みが増しました。
ここ数日は少し痛みが落ち着いたので、緩いサポーターをしてます。

ザムストって何かで知ってたんですが、ウチに足首用のサポーターがありました。
いつ買ったっけ？って考えたら５、６年以上前でした。
赤と白のこのマーク、なんか覚えてしまってます。


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241122ニチバン バトルウィン 指プロテクター M~Lサイズ YP10ML(バネ指対策1)

朝も冷えました。
久しぶりに吐く息が白く見えました。
そろそろ散歩用の上着を厚手にしないといけないかな、歩いても寒くて身体が温まりません。
手袋も欲しくなってます。
部屋も底冷えてして座ってるPC机のコタツのスイッチも入れてます。

午前中にふるさと納税のカニが届く予定で、部屋でわくわくしながら？待機してます。
２階の窓掃除をしたかったけれど、今日は止め。
部屋にいればヤマトさんの車が来たのが音で分かるのでインターホンなくても大丈夫だったりしますが、玄関のインターホンの子機の電波はこのPC部屋からトイレ手前までしか届きません。
台所は子機をトイレの前に置いておけば聞こえますが、台所だとだいたい車のエンジン音が継続して聞こえた上に扉の開閉音がバンッって響くで宅配が来たのが分かります。
ウチだけの配達とは限らないんですが、基本は通り過ぎる車ばっかりだから違いを覚えてしまいました。

他にもお昼時のバイクの音は郵便屋さん。
あの音はめったに聞こえないからすぐに分かります。

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右手中指のばね指がどうにも痛いです。
なのでイロイロ買い込みました。

１つ目はこのテープ。

で試そうと思ってたんですが。

他にテーピングとサポーターも買ったのでそちらから使ったら、この使い捨てのテープが勿体なくなってしまって。
結局、未だに未使用。

その内、使います。


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ニチバン バトルウィン 指プロテクター M~Lサイズ YP10ML 簡単 テーピング ばね指 腱鞘炎 関節
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241124 モンテール モンブランのシュークリーム

安定して美味しいモンテール。
モンブランが出てたので買いました。

当日食べるつもりだったので値下げされてる物にしました。

家に帰ってコーヒーを入れていただきました。
一口口にいれると、すごい栗のクリーム。
モンテールにしては甘みが強いです。
でもホイップクリームと合わさって美味しい。

ちょっと私の弱い胃に負担がかかりました。
濃厚の味は胃がダメみたいです。
また食べたいけれど、どうしようかな。


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241120 白元アース かおりパラゾール 洋服ダンス用 詰替3個入 防虫剤

今朝は８時過ぎに散歩へ行きました。
室内でそれほど寒くなかったので、ちょっと薄着で出かけたら寒い。
風が冷たく途中から小雨が少し降ってきました。

川沿いを歩くとサギにカモがたくさん、カラスも少々。
それとハトぐらいのサイズで灰色だけれど身体の真ん中は白という鳥がいました。
名前なんだろう？かなと写真を撮ろうと止まるも、飛び立っていってしまいました。

今、PCに向かってると後ろの腰辺りに冷気を感じます。
室温15℃、ついこないだまで20℃とかだったのに。
身体がついていけてません。

11月に入ってから年末の大掃除を始めてます。
まず窓掃除からなんですが、右手の中指のバネ指と両手首の腱鞘炎の様子見をしながらなので遅々として進まないです。
手の負担を考えて1日1窓なんですが、やる気が不足してます。
今日は痛みが少しだからやろうかなとでも寒い。
ううぅ。
コレをUPしたらやろう。

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ニューパラを買おうとした時、一緒にかった詰替え用。
間違えて白元アースのパラゾールを買ってしまいました。

ライオンのはコッチでした。
ニューパラ錠エース せんい製品防虫剤 洋服ダンス用 つめかえ用 3個 「広告」
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￥328ってこっちの方が安かった。

救いは「せっけん」の香り。
ノーマルの物より耐えれる匂いです。

サイズは同じだったので、ライオンの入れ物を使ってます。


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白元アース パラゾール かおりパラゾール 洋服ダンス用 詰替3個入 防虫剤
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金木犀も気になります。
洋服ダンス用かおりパラゾール 金木犀の香り 容器付108ｇ 1個 防虫剤
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241119 ライオンケミカル ニューパラ錠エース 容器付 約3ヶ月間有効

寝起きから眠くて二度寝しました。
気づけば８時。
昨日の夜寝たのが遅くて今日は朝遅く起きる日なので問題はないのですが、それにしても寒くて眠かったです。
朝からの散歩はやめて、ヘナで髪を染めて洗いました。

ここ数日、頭の中で流れる曲がBon Joviの「It’s My Life」。
なかやまきんに君が使ってるせいもあって夫もノリノリで聞いてしまう曲です。
ただ夫婦二人とも英語がダメなのでどんな歌詞なのかは分からないままです。
今からチェックしてみます。

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ウチの押入れの１つの１畳分は引き戸だけど中は洋服がかけれるようになってます。
もう一つは洋服がかけれるドアの押入れは半畳分ぐらい。
防虫対策どうしよう？

前に見た時、なぜかずっとかけてあったニューパラがありました。
何年前からかかってたのやら、と開封してみたら、薬剤にィルムが付いたまま未開封。
意味ないじゃん！って思って開封しておきました。
それから数か月以上経過。
そろそろ新しい物を入れた方がいいかな？

容量を考えるともう１つあってもいいかなと思って、買い足しました。

そして薬剤のフィルムを剥がして...。
臭い。
なんか懐かしいというか昔の洋服ダンスのクサい臭い。
う～ん。

取り合えず、今まで防虫剤を入れてなかった半畳の押入れへ入れました。
扉を開ける度にクサいです。
でも効いてる感、あります。


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241118 ピップスポーツ プロ・フィッツ くっつくテーピング 伸縮 自着 指用 25mm

バネ指用テーピングです。

このテーピングの古い物がウチにありました。
バネ指で最初の激痛の時でサポーターなどを買いに行けなかった間、すごく助けられました。

コレをバネ指の右手中指に巻きました。
巻き方としては、指の長い方向で表裏と軽く引っ張った状態で巻いて、根本でひねって折り曲げて指をクルクル巻いて最後はテープ同時がくっついてくれるので、それで巻き終わり。
指の可動域が制限されて、曲げることが出来なくなって、痛みを感じる回数が減りました。

困ったのがお風呂。
テーピングは布っぽいので濡れてしまいます。
最初はサランラップを巻いて養生テープで固定して入ってましたが、隙間から水が入ってしまってダメでした。

その後、サランラップと養生テープでの固定にして、最後には養生テープでの固定だけにしてお風呂に入ってます。
少しの固定で指を動かさないように出来ます。

あとはこのテーピングは緩くも巻けるので寝る時にもしてました。
何度も巻き直してるとテープ同士くっつかなくなるので、その時はマスキングテープで留めてました。
最後はお役御免で捨てます。

いざという時には役立ってくれそうなテーピングです。

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再び右手が痛み出しました。
中指も動かすと痛いけれど、親指の付け根もなんか痛くて手のひらにもピリピリと痛みが走る時があります。
寒くなって冷えたせいなのかな？
再び右中指が使えなくなりました。
治ってと思うけれど、コレ以上痛くならないように気を付けます。


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241117 seria 茶さじ

今朝は５時頃に散歩しました。
普段この時間は真っ暗なんですが曇り空なのに月明り？で薄っすら視界が見えました。
普段はライトを付けてるのですがギリギリ必要なく歩けました。
堤防沿いを歩いてると、カモの鳴き声と飛び立つ羽音がしました。

夜中は暑くて布団をはいだ覚えがあるぐらい、今朝も暖かかったです。
というか湿気が多くて気持ち悪い温い暑さ。
もう１１月半ばなのに、この気温は異常ですね。
明日の夜からは冷える予報ですが、それぐらいの気温が１１月らしい気温なんでしょう。
私は冷え性だけど汗をかくよりは寒い方が好きです。

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すごくよくコーヒーを飲みます。
基本私はゴールドブレンド、夫はエクセラ。

瓶の中に粉がたくさんある時、普通の大きさのスプーンを入れておけないので小さい軽量５ｃｃのスプーンを入れてました。
ソレで２匙ぐらいでお湯を注いでました。
２匙...２回すくうのを１回にしたくなりました。

茶さじならちょうど良さそう。
セリアで購入しました。

開けたばかりのゴールドブレンドの瓶に、ちょっと掘ってから押し込めばＯＫ。
１匙だと普段より粉が多めになっちゃうから控えめに盛ります。


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241116 seria 網戸の引手

我が家の構造はちょっと複雑でして。
増築した部分と繋がってる場所があるんですが、そこの間は本当は外です。
でも上に屋根っぽい雨除けを付けて、部屋っぽくなってます。
そこの往来をする扉には網戸も設置させてます。

そこに引手が欲しくて買いました。

よく網戸を引っ掛けちゃうんですよね。

だいたいの使い易い高さにして、貼ったのは夫。

網戸に爪を引っ掛けてしまってたので、網が破れ始めてます。
網戸のネットを張り替えるほどではないからそのままにしてます。

玄関にも網戸があるのでそこにも貼りました。

コレは内側に取ってがあるタイプなので、外側だけ貼りました。

玄関の網戸はもう使わない時期なので分かりませんが、ウチ側の網戸の出入りは開けやすくなりました。
高さもちょうどよく、網に引っ掛けることもなくなりました。
もっと早く付ければ良かったです。


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