2月6日（木）練習日記

こんにちは。今日の練習日記の担当は河村です。最近は一気に冷え込んで、自転車に乗る朝は手袋必須なのですが、今日は少し急いでいて手袋をつけませんでした。15分くらいしか乗ってないはずなんですけど、手が凍てつきそうで、自転車では手袋しないと危ないなあと感じました。

それはそうと、本日のメニューはこちらでした。

 

今日はupの後にIMを普通にするのではなくUWも意識したIM/Frです。kickはいつも通り。

Swimで計測したタイム+30~40秒くらいを目安に、続くMainのサークルを決めました。私は2'30とかで回るつもりだったのに2'00でした。でも割かし頑張ろうと思えるメニューの内容なので、やってよかったです。2set目は時間の関係で短くなりましたが相当疲れました、いい練習ってことですよね。レストが長めなのも集中できるのでいいんですけど、今回みたいにEN3なら今回のような基準のがちょうどいいんだなあとまた一つ学べました。

 

3回生は再来週までテストがあるのでまだまだ春休みは遠いです。先輩は北海道行くらしいですけど羨ましいです。僕はまだ北海道行ったことないんですよね、人生で1回は行っときたいです。でも広すぎてなかなか1回の旅行じゃ足りないのかな？とすると計画が大事ですよね。旅程考えるのもきっと楽しいだろうなあ。春休みが待ち遠しいです。