いっこずつたべるれんしゅうちゅう

お菓子をね、一気に食べない練習中ですPamです

体重落とすまでは、甘いものほとんど食べてなかったけど

今は解禁して少しずつ食べてる

チョコレート効果とナッツ中心

金曜日会社帰り、わしたショップでお菓子買って、

金、土、日で１個ずつ食べたーーー

一気に食べなかったーーーやったー

がんばった

＼(^-^)／

ナッツを大袋で買うと、一気に食べちゃうんだよトホホホホ

やっぱり今までどおりに小袋のを、ひと袋ずつ買うか🤔

会社行くとき大袋のを買って、会社で小分けにする作戦はどうかな

買って帰る →少しずつ食べる、家に置いておくのが出来ないんだよーーー

モモ カフェ

「土曜日モモ カフェ行こうかなー」を励みに

今週、月→ 金曜日働いていて

いざ今日になったら「寒いし出かけなくても良いかー？」「やっぱり行きたいなーパンおいしかった！とても」

のんびりしてたら、お店到着したのがお昼過ぎになってしまい

パンの在庫が！種類が少なくて😭

そりゃそうか😂

お酒やめてから味覚が変わったのか

外食すると味が濃く感じることが増えてしまったYO！

甘い、しょっぱい＝おいしい(味がしないのは、おいしくない)

味つけをしっかりさせて、飲み物をより多く飲んでほしいと言うお店の事情も分かりますよー

なんてったってワタクシ元・飲んべえですのでニヤリ

パンは焼き上がりの時間はそれぞれだそうですが、

食パン以外は追加で補充されることはないそうで。

パンを選ぶんなら、午前中が吉だね！

「外壁、ドア枠同じートイレ(トイレの内装)もたぶん変わってないー」って思っちゃうのは、この間行ったときと同じ

コーヒー出してるお店だから、そりゃそうなんだけどさ

ドア開けたら「Y's cafeと同じ！香りだ(ToT)」

そうなんだけどさ

同じ場所で「カフェ」を開いてくれてありがとうの気持ちでいっぱい

また行こう☕️

(^^)/

沖縄のコーヒー

那覇市から『珈琲屋台ひばり屋』さんが

銀座ロフトへ出店されてたので行って来ました☕️

おいしく楽しくいただいて

帰ってからツイッターなど検索していたら

『ひばり屋さんスピッツポップアップショップに選ばれた』の文言

気になる気になるぅ！

２回目うかがったときにお尋ねしてみたら

スピッツのアルバム『見っけ』を販売する、CDショップではないお店募集があって

全国１６店舗に選ばれたそうで(2019年)！

WOW！すごい

ポップアップショップの募集がされていたとき、店主辻さんはとてもお忙しい時期で

そのことを分かっていた辻さんのお友達(お友達もスピッツファン)が、ポップアップショップのことを知らせてくれたそう。

なんて素敵なエピソード😍

自分の仕事とファンであるミュージシャンの企画ごととが関連づいて

そして！選ばれるだなんて！

尊敬憧れのまなざしィーーー🤩

ひとりミーティング(バレンタインデーどうしましょ)

コーヒーとお菓子買って「バレンタインデーどうしようかなぁ」🍩🟨🟤🟢🤔

考えるのがとても楽しい😉💙

前は、会社でバレンタインデー対応本当にキツかった(渡さないわけには行かない状況、立場)

何年か前の私へ言ってやりたいYO！「この状況、永遠に続かないから！」

●●なそいつ(私はそいつ(上司)の立ち振舞いをパワハラだと受け取って、とある機関へ相談行ったけど「パワハラではないだろう」と言われたこともあるし

別の方からは「サイコパスかもしれない、気をつけて」と言われたこともある)

そいつは会社辞める(辞めた)からーーー！

そいつの暮らす町に行く自体がキツくて(もちろん、どこに住んでいるのか具体的に知るわけはないが「駅名」だけで嫌)◯戸でのライブがあっても観に行けないんだけどさ

(一回、観に行ったら体調悪くなってしまったYO！「もし会ったらどうしよう」考えるだえで無理だYO！)

今は～バレンタインデー渡すも渡さないも自由！

うれぴい😆♦️💞🎀💗🟥💓

郵便オタク

郵便🏣土曜日の配達がなくなったから

「葉書いつ着くかなー」

沖縄ＦＭコザ、水曜日お昼の放送に間に合うようにしたくって🤔

日数数えるとき「本局」からの日数って分かってまーす

郵便番号書いていまーす(正しく書かないと遅くなる可能性？)

土曜日に投函して水曜日に着かないとPam泣いちゃう(なんのこっちゃ)

速達で出す内容でもないし(そりゃそうそりゃそう)

土曜日→ 火曜日大丈夫そうね

イェイ

朝、急いで(張り切って？)行ったけど１０時が一番はやい回収でしたテヘヘヘヘへ

ラジオオタク

ラジオ好きPamですおはようございます🌞

ラジオを聞き始めたのは、夜10時からの三宅裕司のヤンパラ(ヤングパラダイス)

深夜放送だとニッポン放送オールナイトニッポン

とんねるず

ウッチャンナンチャン

川村カオリ

橘いずみ

ウッチャンナンチャンは、イベント行ったなぁ(日本武道館)長女隊、マセキ里穂

マセキ里穂、誤字じゃないのよ！

https://youtu.be/fYWolBL8CfA

コサキンでワォ(TBSラジオ)は、数回葉書読まれたっけなぁ

そんなラジオ好きの私にピッタリの本

買ったぜイェイ

『おうちで沖縄気分！ ラジオで南国気分』

毎週ラジオがあるなんて

私が生放送中、どこでどーやってラジオ聞いてあるのかはひみとぅ(秘密㊙️)ですニヤリ

歌ありトークあり(≧∇≦)b

これから出来る曲のさわり

低～くはじまって

目線と肩の動きが、ワーワーワー！！！

ゾクゾクする

ひと節だけで

ライブ行きてェ

写真撮りてェ(ライブ中演奏に写真撮って良いかは分からん、たぶん演奏中写真ＮＧだろうそりゃそうだ)

Pam心の叫びだうおおおおー

「また来週👋」ってなんて贅沢なんでしょう

幸せでありがたいことです

来週は、コメントばっちり？書き込めますように！(^人^)

(昨日は諸事情で～途中で生放送やむなく離脱～むにゃむにゃにゃー)

くんぺん(石垣島のお菓子)うまし

わしたショップで買ったお菓子「くんぺん」おいしかったぁ

甘さ(ちゃんと甘い)と噛み応え(歯触り)と

宮城菓子店さんのページ見てみましたら

知ってる(見たことある)お菓子(パッケージ)がたくさん！

小分けで(ひとつずつ)売ってると、私みたいな人には助かります！

買うと(あると)あるだけ食べちゃう、食べると止まらなくなる人にとってニヤリ😎

「ひとつだけ買いに行って食べる楽しみ」良いねぇ🍵☕️🟤

「御菓子御殿のお菓子ありますか？」

土曜日、わしたショップ(沖縄物産店＠銀座)行ったけど

御菓子御殿のお菓子を見つけられなかったので(店員さんが見あたらず、自分では探せなかった)

昨日は「御菓子御殿のお菓子はどこにありますか？」

お聞きして買ってきたー

おいしかったさぁ🟣🟡

他にもいくつか(別会社さんの)お菓子買ってきたので🟡🟤🟤

毎日楽しみに食べようっと

(前は「ひとつずつ」が出来なかったのよー)

らぐぅんぶるぅ× 安全地帯のカキくん

御菓子御殿のお菓子のことを書いたら

くりきんとんさんがコメントをくださって。

私ったら、すっかり忘れていました～

くりきんとんさんのブログへコメントさせていただいていたのに

カキくん、くりきんとんさん忘れててごめんね🙏

https://blog.goo.ne.jp/kurikin-ton2/e/5a06bf2eb593fb89cccbfafea131c543

↓らぐぅんぶるぅのブログ、コメント欄一部↓

御菓子御殿紅いもタルトのうた

https://youtu.be/Jc7WJh9dZAk

ゆいレールが行くよ

https://youtu.be/zFPcdjrzsDg

おかしくってわらっちゃえ！

https://youtu.be/7kpPWzOiAkY

ほっぺにブルーシール

https://youtu.be/ymWwrE8HCf0

これからたくさん聴くさぁ🟣🎸🎶